Mojo.az Banner
22:59 Paytaxtdakı bu nişan sürücülərin cərimələnməsinə səbəb olur — VİDEO  |     22:52 Zaxarovadan Paşinyana: Siz kişisiniz, yoxsa qadın?  |     22:46 Dövlətə xəyanət: 4 nəfər barəsində qərar verildi  |     22:40 Saxta balı sıradan çıxaracaq yeni sanitariya norma və qaydaları gəlir - (Video)  |     22:31 Pay torpaqları vətəndaşlardan alınacaq? - Komitə üzvündən VACİB AÇIQLAMA  |     22:26 Gecə cəmi 11 dəqiqə artıq yatmaq ürək sağlamlığı üçün nə qədər əhəmiyyətlidir?  |     22:20 Nömrə 1000 dollara, maşın pulsuz satılır  |     22:14 Dövlət qurumunda 1700 işçi çıxıb  |     22:06 Bacısının evində qonaq qaldı, 1050 manatlıq oğurluq etdi  |     22:00 Peşə təhsili müəssisələrinə tələbə qəbulu: II mərhələnin nəticələri AÇIQLANDI  |     21:53 İşdən çıxarılan sabiq direktor məktəbin sanitar qovşağını sökdürdü - VİDEO  |     21:47 Nəticələr açıqlandı: 1467 namizəd müəllim adını qazandı  |     21:40 Bakıda bəzi yollar bağlanacaq  |     21:33 Bu 3 bürcə möcüzə gəlir  |     21:27 Bakıda bu poliklinikalar TƏMİR OLUNACAQ  |     21:17 Məzuniyyət neçə gün olmalıdır? - Staja və vəzifəyə görə fərqli qaydalar  |     21:14 Bu avtomobillər 600 manatdan satışa çıxarılır  |     21:09 Biləcəri enişində yolun bağlanması prosesi gecikib - SƏBƏB  |     20:51 Azərbaycanda son bir həftədə yaşıllıqlara 200 min manata yaxın ziyan vurulub  |     20:51 İsveçrəyə səfir təyin olunan Vaqif Sadıqov kimdir? - DOSYE  |    
Left Banner
Right Banner

Stresslə mübarizə üçün yeni metod hazırlanıb

21.04.2025 19:21 1 272
Stresslə mübarizə üçün yeni metod hazırlanıb
Karnegi Mellon Universitetinin alimləri ictimai çıxış və şəxsiyyətlərarası münaqişələr kimi müxtəlif həyat vəziyyətlərində stressdən əziyyət çəkən insanların həyatını asanlaşdıran innovativ texnologiya hazırlayıblar.

Virtual reallığa əsaslanan texnologiya emosional stressi aradan qaldırmaq üçün effektiv vasitələr təklif edir. Yeni sistem istifadəçilərin özünə kömək strategiyalarını tətbiq edə biləcəyi real stress ssenariləri yaradır. Belə ki, VR/AR eynəklərini taxdıqdan sonra insan özünü virtual səhnədə rəqəmsal auditoriya qarşısında və ya çətin söhbətin simulyasiyasında tapır.

Bu, ekspozisiya terapiyasının müasir versiyasıdır - lakin virtual mübahisənin ortasında bir düyməni basmaqla nəfəs alma və ya meditasiya təcrübələrini açmaq imkanı ilə.

Komanda ən stresli üç ssenarini araşdırıb: ictimai çıxış, tanış olmayan sosial hadisələrdə iştirak və şəxsi münaqişələr. Müxtəlif səviyyəli qarşılıqlı əlaqəyə malik 24 prototip yaradılıb.

İnteraktiv versiyalarda virtual personajlar süni intellekt dili modelindən istifadə edərək istifadəçilərlə danışa, real üz ifadələri və hərəkətləri ilə emosiyaları ifadə edə bilər. Texnologiyanın 19 könüllü üzərində sınaqları istifadəçilərin daha çox məlumatlılıq və özünə inam hiss etdiyini göstərib. Tədqiqatçılar ümid edirlər ki, onların layihəsi öz-özünə yardım bacarıqlarını daha əlçatan və real həyata uyğunlaşdıracaq.скачать dle 11.3
Mojo.az Banner