Səssiz xəstəlik: Səhər baş ağrısı ilə oyananlar diqqət etsin
Hipertoniya əksər hallarda heç bir əlamət vermədən, gizli şəkildə irəliləyən bir xəstəlikdir. Mütəxəssislər bildirir ki, orqanizmdə müşahidə olunan bəzi siqnallar hipertoniya üçün erkən xəbərdarlıq əlaməti ola bilər və müntəzəm təzyiq ölçümü erkən diaqnoz baxımından ən asan, ən sürətli və ən effektiv üsuldur. Bəs hansı əlamətlər hipertoniyaya işarə edə bilər?
Qaynarinfo xəbər verir ki, kardiologiya üzrə mütəxəssis Dr. Pelin Pınar əksər hallarda heç bir əlamət göstərmədən inkişaf edən hipertoniyada erkən diaqnoz üçün müntəzəm təzyiq ölçümünün ən sadə və ən təsirli yol olduğunu bildirib. O, hipertoniyanın yalnız yaşlı insanların xəstəliyi kimi qəbul edilməsinin yanlış olduğunu vurğulayıb.
Həyat tərzi, stress, qidalanma vərdişləri və genetik amillər səbəbindən gənc yaşlarda da yüksək təzyiqin yarana biləcəyinə diqqət çəkən Pınar deyib: "Bu səbəbdən cəmiyyətin bütün təbəqələrinin müntəzəm nəzarətdən keçməsi böyük əhəmiyyət daşıyır".
Pınar bildirib ki, hipertoniyanın gizli şəkildə irəliləməsi gündəlik həyatda hiss edilən bir çox şikayətlə asanlıqla qarışdırıla bilər. Xüsusilə səhərlər yaranan baş ağrıları, ensə nahiyəsində təzyiq hissi və boyun sərtliyi yüksək təzyiqin ilk xəbərdaredici əlamətlərindən biri ola bilər.
Bu şikayətlərin yüngül qəbul edilməməli olduğunu vurğulayan Pınar sözlərinə belə davam edib: "Ürəkdöyünmə hissi, pilləkən çıxarkən və ya yüngül fiziki gərginlik zamanı yaranan nəfəs darlığı, gün boyu davam edən səbəbsiz yorğunluq hipertoniyanın özünü göstərdiyi məqamlardandır. Lakin xəstələrin böyük əksəriyyəti bu əlamətləri gündəlik stress və ya mövsümi yorğunluq kimi dəyərləndirir. Halbuki təzyiq yüksəldikdə ürək və damar sistemi ciddi yük altına düşür və bu proses vaxtında aşkar edilmədikdə geri dönməsi çətin olan zədələnmələrə səbəb ola bilər".
Görmənin bulanıqlaşması, qəfil qaralma və işıq çaxmaları kimi gözlə bağlı əlamətlərin də yüksək təzyiqə işarə edə biləcəyini bildirən Pınar, bunun göz damarlarında yaranan təzyiqdən qaynaqlandığını deyib. O, həmçinin tez-tez təkrarlanan burun qanamaları və qulaqda küyün, xüsusilə stressli və gərgin günlərdən sonra təzyiq yüksəlmələri ilə müşayiət olunan mühüm xəbərdarlıq əlamətləri olduğunu vurğulayıb.
Hipertoniyaya aid şikayətlərin hər zaman aydın şəkildə özünü göstərmədiyini qeyd edən Pınar, müntəzəm təzyiq ölçümünün erkən diaqnoz baxımından ən asan, ən sürətli və ən effektiv üsul olduğunu bir daha diqqətə çatdırıb.
Ailəsində hipertoniyaya dair anamnezi olan, artıq çəkili, siqaret istifadə edən, duzlu qidalanan və ya xroniki xəstəliyi mövcud olan şəxslərin daha tez-tez müayinədən keçməli olduğunu bildirən Pınar deyib: "18 yaşdan yuxarı hər bir fərdin ildə ən azı bir dəfə təzyiqini ölçdürməsi, risk qrupunda olanların isə həkimin tövsiyə etdiyi intervallarla nəzarətdə saxlanılması mütləqdir".
Müalicədə dərman istifadəsi ilə yanaşı həyat tərzi dəyişikliklərinin də zəruri olduğunu bildirən Pınar, duz qəbulunun azaldılması, müntəzəm fiziki aktivlik, sağlam qidalanma, siqaretin tərgidilməsi və ideal çəkinin qorunmasının müalicənin əsas sütunları olduğunu vurğulayıb.
Pınar əlavə edib ki, erkən mərhələdə aşkarlanan hipertoniyanı düzgün müalicə ilə tam nəzarət altına almaq mümkündür: "Xəstələr müalicəyə əməl etdikdə həm həyat keyfiyyətində, həm də orqan funksiyalarında nəzərəçarpacaq yaxşılaşma müşahidə olunur. Əsas məsələ əlamətləri yüngül qəbul etməmək və vaxtında müraciət etməkdir".
Qaynarinfo xəbər verir ki, kardiologiya üzrə mütəxəssis Dr. Pelin Pınar əksər hallarda heç bir əlamət göstərmədən inkişaf edən hipertoniyada erkən diaqnoz üçün müntəzəm təzyiq ölçümünün ən sadə və ən təsirli yol olduğunu bildirib. O, hipertoniyanın yalnız yaşlı insanların xəstəliyi kimi qəbul edilməsinin yanlış olduğunu vurğulayıb.
Həyat tərzi, stress, qidalanma vərdişləri və genetik amillər səbəbindən gənc yaşlarda da yüksək təzyiqin yarana biləcəyinə diqqət çəkən Pınar deyib: "Bu səbəbdən cəmiyyətin bütün təbəqələrinin müntəzəm nəzarətdən keçməsi böyük əhəmiyyət daşıyır".
Pınar bildirib ki, hipertoniyanın gizli şəkildə irəliləməsi gündəlik həyatda hiss edilən bir çox şikayətlə asanlıqla qarışdırıla bilər. Xüsusilə səhərlər yaranan baş ağrıları, ensə nahiyəsində təzyiq hissi və boyun sərtliyi yüksək təzyiqin ilk xəbərdaredici əlamətlərindən biri ola bilər.
Bu şikayətlərin yüngül qəbul edilməməli olduğunu vurğulayan Pınar sözlərinə belə davam edib: "Ürəkdöyünmə hissi, pilləkən çıxarkən və ya yüngül fiziki gərginlik zamanı yaranan nəfəs darlığı, gün boyu davam edən səbəbsiz yorğunluq hipertoniyanın özünü göstərdiyi məqamlardandır. Lakin xəstələrin böyük əksəriyyəti bu əlamətləri gündəlik stress və ya mövsümi yorğunluq kimi dəyərləndirir. Halbuki təzyiq yüksəldikdə ürək və damar sistemi ciddi yük altına düşür və bu proses vaxtında aşkar edilmədikdə geri dönməsi çətin olan zədələnmələrə səbəb ola bilər".
Görmənin bulanıqlaşması, qəfil qaralma və işıq çaxmaları kimi gözlə bağlı əlamətlərin də yüksək təzyiqə işarə edə biləcəyini bildirən Pınar, bunun göz damarlarında yaranan təzyiqdən qaynaqlandığını deyib. O, həmçinin tez-tez təkrarlanan burun qanamaları və qulaqda küyün, xüsusilə stressli və gərgin günlərdən sonra təzyiq yüksəlmələri ilə müşayiət olunan mühüm xəbərdarlıq əlamətləri olduğunu vurğulayıb.
Hipertoniyaya aid şikayətlərin hər zaman aydın şəkildə özünü göstərmədiyini qeyd edən Pınar, müntəzəm təzyiq ölçümünün erkən diaqnoz baxımından ən asan, ən sürətli və ən effektiv üsul olduğunu bir daha diqqətə çatdırıb.
Ailəsində hipertoniyaya dair anamnezi olan, artıq çəkili, siqaret istifadə edən, duzlu qidalanan və ya xroniki xəstəliyi mövcud olan şəxslərin daha tez-tez müayinədən keçməli olduğunu bildirən Pınar deyib: "18 yaşdan yuxarı hər bir fərdin ildə ən azı bir dəfə təzyiqini ölçdürməsi, risk qrupunda olanların isə həkimin tövsiyə etdiyi intervallarla nəzarətdə saxlanılması mütləqdir".
Müalicədə dərman istifadəsi ilə yanaşı həyat tərzi dəyişikliklərinin də zəruri olduğunu bildirən Pınar, duz qəbulunun azaldılması, müntəzəm fiziki aktivlik, sağlam qidalanma, siqaretin tərgidilməsi və ideal çəkinin qorunmasının müalicənin əsas sütunları olduğunu vurğulayıb.
Pınar əlavə edib ki, erkən mərhələdə aşkarlanan hipertoniyanı düzgün müalicə ilə tam nəzarət altına almaq mümkündür: "Xəstələr müalicəyə əməl etdikdə həm həyat keyfiyyətində, həm də orqan funksiyalarında nəzərəçarpacaq yaxşılaşma müşahidə olunur. Əsas məsələ əlamətləri yüngül qəbul etməmək və vaxtında müraciət etməkdir".
