Yaz depressiyasına daha çox kimlər məruz qalır? - Psixoloqdan AÇIQLAMA » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
17:48 "Bazarstore"un qida məhsulunu üzərindəki qiymətdən baha satdığı aşkarlanıb  |     17:38 Ramil Qasımov Akademik Opera və Balet Teatrının direktor müavini vəzifəsinə təyin edilib  |     17:17 Azərbaycanda bələdiyyə torpaqları SATIŞA ÇIXARILACAQ  |     17:00 Azərbaycan Dövlət Mahnı Teatrına yeni direktor TƏYİN EDİLDİ  |     16:32 Bakıda 67 yaşlı kişi küçədə yıxıldı: Başı səkiyə dəyərək öldü  |     16:25 Respublika Endokrinoloji Mərkəzin daha iki həkimi istintaqa cəlb edildi  |     16:00 David Manukyan: "İşğal edilmiş ərazilərdəki erməni zabitlər xaricə hərbi təhsilə göndərilirdilər"  |     15:45 "Bank hesabınıza müdaxilə" zəngləri dələduzluqdur: DİN-dən çağırış  |     15:43 Bakıda yaşayış kompleksinin tualetində meyit tapıldı  |     14:44 Tovuzda yaşayış binasında yanğın QƏSDƏN TÖRƏDİLİB? - Xəsarət alan var  |     14:32 EPF Ermənistan tərəfindən çayların çirkləndirilməsinə yol verilməməsi ilə bağlı çağırış edib  |     14:25 Bakıda SÖKÜNTÜ işlərinin hansı ərazilərdə aparılacağı MƏLUM OLDU - Kompensasiyalar ödəniləcək (YENİLƏNİB)  |     14:09 "Xankəndi" restoranında nöqsanlar aşkarlandı  |     13:47 Bu körpünün ətrafındakı obyektlər söküləcək -VİDEO  |     13:33 Byanka Kanye Uestdən ayrıldı  |     13:32 Əmtəə bazarlarında qızıl yenidən bahalaşıb, gümüş isə ucuzlaşıb  |     13:30 Bakı-Qəbələ-Bakı marşrutu üzrə yeni qatar xəttə buraxılır  |     13:29 Salyanda aptekdə nöqsanlar aşkarlanıb, fəaliyyəti məhdudlaşdırılıb  |     13:18 Tokayev: "Qazaxıstan, Özbəkistan və Azərbaycan yaşıl enerji xəttinin tikintisi üzrə işlərə başlayır"  |     13:17 Naxçıvanın bəzi ərazilərində içməli su olmayacaq  |    

Yaz depressiyasına daha çox kimlər məruz qalır? - Psixoloqdan AÇIQLAMA

"Yuxu pozğunluğu və allergiyadan əziyyət çəkən, artıq depressiv epizodları olan, həmçinin dəyişikliklərə həssas olan insanlar yaz depressiyasına daha çox məruz qalırlar".

Bu barədə "RİA Novosti"yə müsahibəsində rusiyalı psixoloq Yelena Mazankina danışıb.

Mütəxəssis qeyd edib ki, əhvali-ruhiyyənin yazda pisləşməsi "sadəcə keçici bir kədər deyil", həmçinin insanın fəaliyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edən bir vəziyyətdir.

Psixoloq vurğulayıb ki, psixi problemləri, o cümlədən obsesiv-kompulsiv pozuntu (OKP) xəstəliyi olan insanlarda mental problemlər daha da kəskinləşə bilər.

"Qışda işıq və havanın olmaması, oturaq həyat tərzi və vitamin ehtiyatlarının tükənməsi vitamin çatışmazlığına, orqanizmin müdafiə qabiliyyətinin azalmasına və apatiyaya səbəb olur. Bundan əlavə, atmosfer təzyiqinin dalğalanmaları, temperaturun qəfil dəyişməsi və xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi vəziyyəti daha da ağırlaşdırır", - deyə Mazankina bildirib.

Yaz depressiyasının simptomları arasında hərəkətin ağırlaşması, süstlük, zəiflik, intellektin tormozlanması, unutqanlıq, səliqəsizlik, mənfi emosional əhvali-ruhiyyə, həmçinin yuxusuzluq və iştahsızlıq da var.скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            195 19.03.25 12:19