Xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkənlər oxusun » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
20:14 Naxçıvan şəhərində ekoloji monitorinq keçirilib  |     19:47 Gəncədə nərdivandan yıxılan 45 yaşlı kişi öldü  |     19:41 Agentlikdən gəmilərə xəbərdarlıq  |     19:34 Daşkəsəndə avtomobil beşyaşlı qızı vurdu  |     19:12 Paşinyan Putin və Pezeşkianla nə barədə danışdığını açıqlayıb  |     18:46 Bakıda özəl bağçada azyaşlı ilə kobud rəftar edildi - VİDEO  |     18:39 Zərdabda 22 yaşlı qadın oğurlandı  |     18:26 Zərərçəkən Tağı İbrahimovla barışmır?  |     18:07 Aeroportda xarici dil bilən taksi sürücüləri çalışacaqlar - Şirkətlərdən biri TƏLƏB qoydu  |     17:49 Sabah 6 000 abonentin qazı kəsiləcək  |     17:39 Emin Ağalarovun Moskvadakı restoranları bağlandı  |     17:28 İşdən çıxarılan şöbə müdirinin həkim kimi işləməsi QADAĞAN EDİLDİ: Elektron qolbaq taxıldı (Yenilənib)  |     16:51 Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında təmir işləri görüləcək  |     16:40 Sosial şəbəkələr vasitəsilə qanunsuz nərə balığı və kürüsü satan şəxslər ƏLƏ KEÇDİ  |     16:25 Azərbaycanda özəl pensiya fondları haqqında qanun layihəsi hazırlanır  |     15:59 "Vəfat etmiş şəxsin sığorta məbləğinin 30%-i ailəsinə verilsin" - Deputat  |     15:44 Baş nazirdən QƏRAR: Dövlət agentliyinin səlahiyyətləri artırıldı  |     15:31 Millimizin baş məşqçisinə cinayət işi açıldı  |     14:22 Gənc əsgərlərlə görüşə müvəqqəti MƏHDUDİYYƏT QOYULDU - SƏBƏB  |     14:11 Paytaxta külli miqdarda narkotik vasitə gətirmək istəyən şəxs Cəlilabadda saxlanıldı - Video  |    

Xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkənlər oxusun

Ofis şəraitində çalışan hər bir şəxs xroniki yorğunluqdan əziyyət çəkir. Buna səbəb gün ərzində çox oturmaq, eyni nöqtəyə baxmaqdır.

 
Median.Az xəbər verir ki, xroniki yorğunluq zamanla müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına gətirib çıxarır. Hər gün aşağıdakıları təkrarlamaqla yorğunluğu aradan qaldırmaq mümkündür: 

· Gündə 1 dəfə içərisinə limon şirəsi tökülmüş və 1 xörək qaşığı bal qatılmış su için.

· Hər səhər ən az 20 dəqiqə təmiz havada gəzin. 

· Hər axşam yatmazdan əvvəl 1 stəkan isti süd için.

· Həftədə 3 dəfə içərisinə dəniz duzu tökülmüş su ilə vanna edin.

· Pişikotu dəmləyib, gündə 2 dəfə için. (Axsam.az)
скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            588 01.02.25 22:41