Mojo.az Banner
14:44 Türkiyədə parlamentlərarası beynəlxalq futbol turnirində Azərbaycan ikinci yerə çıxıb  |     14:40 Bakıda yenə subasma ola bilər - Nazirlikdən xəbərdarlıq  |     14:30 Polis qanunsuz saxlanılan tüfəngləri aşkar etdi  |     14:28 Üçüncü mərtəbədən yıxılan yeniyetmə 3 gün sonra öldü  |     14:24 Bakıda 317 minlik DƏLƏDUZLUQ: Xalq artistinin kürəkəni TUTULDU  |     14:19 Sumqayıtda evləri su basdı  |     14:11 Ötən gün axtarışda olan 64 nəfər saxlanılıb  |     14:10 Qızıl-zinət əşyalarının satışı adı ilə 317 min manatlıq dələduzluq edən iki nəfər saxlanılıb  |     13:58 Sumqayıtda qardaşı tərəfindən bıçaqlandığı iddia olunan şəxsin VƏZİYYƏTİ AÇIQLANDI (Yenilənib)  |     13:56 Biləsuvarda iki həftədə 26 NƏFƏRİ İT DİŞLƏYİB  |     13:56 Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ: SEL, daşqın və güclü külək gəlir  |     13:55 Dubay-Marina və "Dubai Internet City" əraziləri sursat qalıqlarından zərər görüb  |     13:53 Dumanlı hava ilə bağlı sürücülərə XƏBƏRDARLIQ  |     13:46 Azərbaycandan İrana növbəti humanitar yardım yola salınır  |     13:42 Azərbaycan XİN: "Beynəlxalq ictimaiyyəti humanitar minatəmizləmə fəaliyyətinə yardımın gücləndirilməsinə çağırırıq" - FOTO  |     13:38 Neftçilər xəstəxanasında həkim qəbuluna düşməkdə PROBLEM - Video  |     13:14 Sumqayıtda 16 yaşlı qız FACİƏLİ ŞƏKİLDƏ ÖLDÜ  |     13:10 Küləklə bağlı XƏBƏRDARLIQ: GÜCLƏNƏCƏK  |     13:08 Sumqayıt şəhərində dəm qazından zəhərlənən altı uşaqdan biri ölüb  |     23:01 Gürcüstanda dəhşətli qətl: Yeni evlənən azərbaycanlı gənci qisas üçün öldürdülər - YENİ DETALLAR  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 2 133
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3
Mojo.az Banner