Mojo.az Banner
15:17 Azərbaycana gətirilən reaktiv mühərrik yanacaqları üçün vergi və rüsum güzəştinin müddəti 1 il uzadılıb  |     14:56 Azərbaycanda Ai-92 markalı benzin beş qəpik, dizel 10 qəpik BAHALAŞIR  |     14:49 Bakıda Yeni il və Həmrəylik Günü münasibətilə atəşfəşanlıq olacaq  |     14:43 Azərbaycanda qaz və elektrik enerjisinə görə aylıq tarif BİR MANAT olacaq  |     14:32 "Kəlbəcər" tankeri həyəcan siqnalı verdi - SƏBƏB  |     14:26 Maaşlar ayda iki dəfə veriləcək  |     14:19 Milli Qəhrəmanımızın nəşi Azərbaycana gətiriləcək  |     14:16 Zabitlərin dinc dövrdə həqiqi hərbi xidmət müddəti 6 ay azaldılır  |     13:59 Alyona Əliyeva uşaqlar üçün təşkil olunan Yeni il şənliyindən paylaşım edib - FOTO  |     13:56 Bu cərimələr 10 dəfəyə qədər artırlır  |     13:47 İnternet resurslarında təhqir və əxlaqa zidd paylaşımlar QADAĞAN EDİLİR  |     13:45 Polisin axtardığı şəxs Bosniyada saxlanıldı  |     13:42 15 kiloqram narkotiklə yaxalanan şəxslərə HÖKM OXUNDU  |     13:15 Dövlət qurumunun həyətində kişi infarktdan öldü  |     13:07 Elektron siqaretlərin satışı qadağan edilir  |     13:05 Bakının mərkəzində nəqliyyatın hərəkəti qismən məhdudlaşdırılacaq  |     13:03 Bakıda on ədəd qumbara tapıldı (Video)  |     12:18 Sosial şəbəkələrdə narkotiki təbliğ edən qadın həbs olundu  |     12:15 Azərbaycanda partiyalardan birində süni intellektə yüksək vəzifə verildi  |     12:06 Məhkəmə Bakıda gəlinini doğrayıb meyitini zibil qutusuna atan kişi barədə qərar verdi  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 1 917
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3