Mojo.az Banner
22:31 İmtahanlarda iştirakla bağlı xidməthaqqı ödəniləcək  |     22:27 Hansı ölkədə orta əməkhaqqına daha çox ət almaq olur? - FOTO  |     22:21 Polkovnik Vidadi Orucov vəfat etdi  |     22:13 Yer kürəsində ulduzlara ən yaxın nöqtə hansıdır?  |     22:08 Qırıcılar havaya qalxdı - Trampdan İrana son xəbərdarlıq (Video)  |     22:00 Fatih Ürek vəfat etdi  |     21:55 Universitet müəllimi dünyasını dəyişdi  |     21:48 Avstriya Azərbaycandan neft idxalını 2 dəfədən çox artırdı  |     21:42 Bakıda hava bu tarixdə kəskin dəyişir: Qar yağacaq  |     21:37 "Qarabağ" - "Nyukasl" matçının başlama saatı müəyyənləşdi  |     21:29 Bu üç cihazı elektrik şəbəkəsindən ayırmaq olmaz  |     21:24 Qusarda şəhid ailələri və Qarabağ müharibəsi əlilləri üçün iki çoxmənzilli yaşayış binası inşa olunur  |     21:15 "Dəniz" kafesində oğurluq: "Özündə olmayan" usta 125 manat oğurlayıb  |     21:08 Süleyman Mikayılov adı çəkilməsin deyə tapşırıq verib, kömək vəd edibmiş?  |     21:02 Qanunsuz silah-sursat aşkarlandı  |     20:56 Gəncədə “Mercedes” yandı  |     20:55 Başqasının kartına səhvən göndərilən pulu necə almaq olar?  |     20:51 Silvestr Stallonesiz yeni "Rembo" filmi çəkilir  |     20:49 Prezidentin işdən çıxardığı Süleyman Mikayılov kimdir? – DOSYE  |     20:44 Banklar güzəştləri azaldır: "Təşkilatlar gəlir əldə etməlidir"  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 1 974
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3