Mojo.az Banner
22:57 İrandakı partlayışın səbəbi bilindi - FOTO  |     22:52 AĞIR QƏZA: Qadın sürücü və 3 sərnişin xəsarət aldı  |     22:44 Ucarda iki nəfər dəm qazından zəhərləndi  |     22:37 Əbdül Mahmudov xəstəxanadan danışdı: "Zəng edib, Rasim Balayevə deyəcəyəm ki... "  |     22:24 Azərbaycanda kişi bu mesaja görə bacanağını və arvadını bıçaqladı  |     22:06 Dərsliklərin rəqəmsallaşdırılması təklif edildi: Uşaqlar üçün faydaları və riskləri  |     21:56 Mozambikdə vəba nəticəsində ölənlərin sayı 48-ə yüksəldi  |     21:49 Fevralda bu BÜRCLƏR maddi rahatlıq tapacaqlar  |     21:40 Bakıda müğənninin dələduzluğa məruz qalması ilə bağlı yayılan məlumatlara DİN-dən reaksiya  |     21:20 Ağdamdakı cinayətin ŞOK təfərrüatı  |     21:11 Filippində bərə qəzasında ölənlərin sayı 36-ya çatdı  |     20:56 Goranboyda şagirdi döyən direktora cinayət işi açıldı  |     20:46 Azərbaycan incəsənətinə ağır itki:Xalq rəssamının qızı VƏFAT ETDİ  |     20:29 İribuynuzlu heyvan idxalı artdı - Ət ucuzlaşacaq?  |     20:18 Sumqayıtda toyda faciə: 49 yaşlı kişi rəqs edərkən öldü  |     19:56 Çörəksiz bir ay - Bədəninizdə nə baş verir?  |     19:39 Arvadını öldürmək istəyən şəxsin cəzası azaldıldı - Səbəb  |     19:27 Pakistanda törədilən hücumlarda 10 polis əməkdaşı həlak olub  |     19:17 Rusiyada azərbaycanlının 2 milyonluq evi ƏLİNDƏN ALINDI  |     19:09 Balakəndə kişi bu mesaja görə bacanağını və arvadını bıçaqladı - QISQANCLIQ  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 1 983
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3