Mojo.az Banner
22:59 Hər gün içdiyimiz çay və qəhvə xərçəng yarada bilər? - Mütəxəssislərdən AÇIQLAMA  |     22:51 Sürücülərin kabusuna son: Şüşədəki buz saniyələr içində təmizlənəcək  |     22:45 Çexiyada AZAL təyyarəsinə qanunsuz girmək istəyən şəxsin saxlanılmasının GÖRÜNTÜLƏRİ  |     22:43 Aeroport yolunda sürət həddi endirildi  |     22:36 Dəm qazından boğulub ölən Şükranın FOTOSU  |     22:27 Ağır qəza: ölən və yaralananlar var  |     22:18 Türkiyədə dörd məşhurun narkotik testi müsbət çıxdı  |     22:08 İsraildə aqressiv meymunçiçəyi ştamına ilk yoluxma qeydə alınıb  |     22:01 Gürcüstanda azərbaycanlıların toyu yasa döndü - ölən və yaralılar var  |     21:51 Azərbaycanlılar bu ölkədən DEPORT OLUNDU  |     21:34 Yol polisi dumanlı hava şəraiti ilə bağlı sürücülərə xəbərdarlıq etdi  |     21:09 Tramp Baydenin şəxsən imzaladığı yeganə sənədi açıqladı  |     20:57 Qara dəliklərin daxilində əslində nə baş verdiyi ilk dəfə məlum oldu  |     20:54 Nazir 10 il rəis işləyən polkovniki təqaüdə göndərdi  |     20:43 AZAL təyyarəsinin qəzası ilə bağlı məktub üzə çıxdı: Məsuliyyət daşıyanlar cəzasız qalacaqlar? (FOTO)  |     19:47 Əfqanıstanda kişi libasında cadugərlər mühakimə olunacaq  |     19:46 Smart-kart tipli su sayğacının itirilmiş və ya zədələnmiş kartının dəyişdirilməsi ÖDƏNİŞLİDİR  |     19:37 Azərbaycanda Əməkdar müəllim vəfat etdi  |     19:27 Dünyanın ən varlı adamları bu şəhərlərdə yaşayır  |     19:18 Tanınmış boksçu "İlin hakimi" seçilib  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 1 935
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3