Mojo.az Banner
23:01 "Neftçi" Serbiya klubuna böyük hesabla qalib gəldi  |     22:45 FHN-dən əhaliyə müraciət  |     22:36 "Qaradağ Şüşə Zavodu" özəlləşdirilib  |     22:31 Bu ölkədə üçgünlük matəm elan edildi  |     22:24 İyulun şanslı bürcləri  |     22:18 Rus ordusu Kramatorsku vurdu: ölənlər var  |     22:10 Qorxmaz Əlilicanzadə üz iflici keçirdiyini açıqladı  |     22:03 Bakı-Naxçıvan reysləri buna görə ləğv edilirmiş - RƏSMİ  |     21:56 Rusiya Alyaskanı dəyərindən ucuz satdı: ABŞ-a milyardlar qazandıran müqavilə  |     21:50 Balakəndə ev uçdu, sakinlər təxliyə olundu - Video  |     21:42 Marketdə müştərinin çantasını oğurladı  |     21:37 Ermənistanda hərbçinin meyiti çaydan tapıldı  |     21:27 Son bir həftədə yaşıllıqlara 36 min manatdan çox ziyan dəyib  |     21:22 FHN dənizdə batan 19 yaşlı Zeynəbin axtarışına helikopter cəlb edib - VİDEO  |     21:11 Ağstafada ağır qəza: Avtomobil su arxına düşdü  |     20:56 Jezuş Ronaldunun Portuqaliya millisindəki gələcəyinə aydınlıq gətirib  |     20:29 Partlayışda ölən Zəhranın valideynləri də vəfat etdi  |     20:17 Naxçıvanda avtobus yandı  |     20:06 Kəlbəcərdə mina partladı  |     19:54 Ermənistan vətəndaşlarının şikayətləri üzrə apellyasiya məhkəməsi çıxışlarla davam etdirilib  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 2 274
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3
Mojo.az Banner