Mojo.az Banner
17:17 Azərbaycanda Ramazan ayının başlama tarixi açıqlandı  |     17:07 Narkotikə görə tutulan şəxs azyaşlı qızına qarşı əxlaqsız hərəkətlər edirmiş  |     16:30 İsmayıllıda içərisində turistlərin olduğu avtomobil AŞDI - Xilasetmə GÖRÜNTÜLƏRİ (Video)  |     16:22 Milad planı: ABŞ-nin Venesuelaya qarşı hərbi əməliyyatı ilə bağlı BƏZİ DETALLAR  |     16:03 Azərbaycanda tonlarla yanacağı mənimsəyən vəzifəli şəxs və maşinistin həbsinə dair RƏSMİ AÇIQLAMA  |     15:50 Bakıda usta iş yerində öldü  |     15:42 Kolumbiya Venesuela ilə sərhədə ordu yığır  |     15:27 Sərxoş kişi polisə yalan məlumat verdi, həbs olundu  |     15:20 Moskva-Gəncə aviareysinin yubanmasının səbəbi açıqlandı  |     15:12 Nikolas Maduronun ABŞ hərbçiləri tərəfindən saxlanılma GÖRÜNTÜSÜ (FOTO)  |     14:48 Azərbaycanın 2026-cı ildə ev sahibliyi edəcəyi beynəlxalq tədbirlər (SİYAHI)  |     14:37 Şirkətin 183 min manat pulunu qızlara xərcləyən əməkdaşa hökm oxundu  |     14:21 Həccə getmək istəyənlərin nəzərinə - Vizaların verilmə tarixi açıqlandı  |     14:12 Ölkə ərazisində KÜLƏK GÜCLƏNƏCƏK - Xəbərdarlıq  |     13:52 Tramp: "Maduro və həyat yoldaşı ələ keçirilib" (FOTO)  |     13:50 Ağstafada 61 yaşlı kişi ocaqda yanıb öldü  |     13:45 Erməni xizəkçi beynəlxalq yarışda "Azərbaycan" yazısının üstünü bağladığına görə cərimələnib (FOTO)  |     13:42 Ağdamda narkotikin təsiri altında avtomobil idarə edən şəxs HƏBS OLUNDU  |     13:40 "Green Card" iştirakçılarının sayı iki dəfədən çox artıb  |     13:37 Bakıda məşhur hamamda yanğın olub - Video  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 1 929
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3