Mojo.az Banner
23:01 Tanınmış vəkil vəfat etdi - FOTO  |     22:53 Ceyhun Bayramov həmkarı ilə regionu müzakirə etdi  |     22:51 Mingəçevirdə maşın yolu keçmək istəyən piyadaları vurdu  |     22:45 "Əl enerjisi" ilə müalicə edən əcnəbiyə otağı kirayə verən şəxs DANIŞDI - Video  |     22:33 Özbəkistanlı ekstrasens İqbol Soliyev Azərbaycandan çıxarıldı  |     22:20 Füzulidə mina partlayışı: Ölən var  |     22:16 Sabah Sumqayıtda 2000 abonent qazsız qalacaq  |     22:06 Əli Xameneinin öldüyü deyilən həyat yoldaşının sağ olduğu bildirilir  |     21:59 "Onu basdırdım, silahı dənizə atdım" - Ərini qətlə yetirən qadın  |     21:51 Rusiya səfiri Azərbaycana təşəkkür etdi  |     21:46 Azərbaycanda dollar ucuzlaşa bilər?  |     21:40 Xəlil Köçərli vəfat etdi  |     21:32 Vətəndaşları işə düzəltmək adı ilə dələduzluq - 300 min manat...  |     21:25 Məktəbdə müəllim işinə düzəldəcəyi adı ilə vətəndaşları aldatdı  |     21:20 Vətəndaşlar onlayn kredit götürülməsini birdəfəlik bloklamaq imkanı əldə edəcək  |     21:13 Daha bir tiktoker həbs edildi  |     21:07 İsrail SEPAH komandirini Livanda öldürdü  |     20:59 "Krokus" terrorunu törədən 15 nəfərə ömürlük həbs cəzası verildi  |     20:53 Azərbaycanda quş qripinə qarşı epizootoloji monitorinq keçiriləcək  |     20:46 Dövlət şirkətlərinin vəsaitindən təyinatı üzrə istifadə etməyənlər cəzalandırılacaq  |    
Left Banner
Right Banner

Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib

18.11.2023 13:40 2 091
Həkim qanı qatılaşdıran, tromboz yaradan qidalar barədə xəbərdarlıq edib
“Qanın laxtalanması orqanizmə qan itkisinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Ancaq qan həddindən artıq qatılaşarsa, damarlar zədələnməsə belə, qan laxtalanmağa başlayır”.

Bunu rusiyalı həkim-diyetoloq Mixail Ginzburq qanı qatılaşdıran və qan laxtalanmasına səbəb ola bilən içki və qidaları sadalayarkən bildirib.

Ginzburq qeyd edib ki, qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün o, şirin qazlı içkilər, məsələn, turşu suyu kimi duzlu içkilər və alkoqol istehlakından çəkinməyi tövsiyə edib.

Diyetoloq, həmçinin xəbərdarlıq edib ki, həddindən artıq şirniyyat istehlakı da qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər.

Onun sözlərinə görə, şəkər qlükoza səviyyəsinin artmasına və lipid birləşmələrinin yaranmasına səbəb olur.

“Bu, qan qatılığını artırır və tromboz riskini artırır”, - deyə Ginzburq vurğulayıb.

Bundan başqa, həkimin sözlərinə görə, paxlalılar və bəzi əlavə ət məhsulları (kəsilmiş heyvanın içalatı, başı, ayaqları və s.) istehlakından sonra da qan qatılaşa bilər.

Mütəxəssis izah edib ki, lobya və digər paxlalı bitkilərin tərkibində qanın qatılığını artıran bitki zülalı var. “Qida rasionunda qaraciyər, böyrəklər və ürək kimi ət məhsullarının tez-tez istifadəsi də qanı qatılaşdırır və tromboz riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.

Mənbə: aif.ruскачать dle 11.3
Mojo.az Banner