Ağciyəriniz sağlamdırmı? – Reanimatoloqdan SADƏ TEST » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
16:03 "Qumar kralı"nın işi ilə bağlı tutulan şəxs azadlığa buraxıldı  |     15:42 İsrail İranın raket hücumları nəticəsində zərər və itkiləri AÇIQLADI  |     15:35 "Kürd" ləqəbli tiktoker ev dustaqlığına buraxıldı  |     15:34 Olimpiadada Rusiyanı Fransa əvəzləyəcək  |     15:32 Əcnəbilərin İran ərazisindən Azərbaycana keçməklə təxliyə prosesi davam edir - FOTO  |     15:17 Pensiyadan vaxtından əvvəl istifadə imkanı: Özəl fondların xüsusiyyətləri  |     15:15 Bakıda 62 yaşlı kişi tanışını bıçaqladı  |     14:46 Sabiq məmurların məhkəməsinə şahidlərdən biri məcburi gətiriləcək  |     14:35 "Sabah" daha iki məşqçisi ilə yolları ayırdı  |     13:54 Şirvanda yaşayış binası yandı  |     13:26 İran İsrailə hücumda ilk dəfə müasir şaquli buraxılış raketlərindən istifadə edib  |     13:12 İsmayıllıda oğul atasını söyüşə görə bıçaqlayıb? - TƏFƏRRÜAT  |     13:01 Vasif Talıbovun yaratdığı fond LƏĞV EDİLDİ  |     12:53 Masallıda 40 yaşlı kişi istirahət mərkəzində öldü  |     12:50 ABŞ bunker bombalarını gündəmə gətirdi: İsrail vasitəsilə İrana təzyiq ssenarisi  |     12:44 "Benfika" - "Boka Xuniors" görüşündə qalib müəyyən olunmadı  |     12:40 Astarada 22 yaşlı qadını döyən əri həbs edildi  |     12:35 İsrailin İranın dövlət televiziyasına endirdiyi zərbə nəticəsində ölənlərin sayı artdı  |     12:26 Azərbaycan neftinin qiyməti 75 dollara enib  |     12:23 Şimali Makedoniya Parlament Assambleyasının sədri Azərbaycana səfərə gəlib  |    

Ağciyəriniz sağlamdırmı? – Reanimatoloqdan SADƏ TEST

Ağciyərdə pozulmanın olub-olmadığını aşkar etmək və nəfəsalmanın resursunu təyin etmək üçün çox sadə test mövcuddur.

Rusiyalı anestezioloq-reanimatoloq Aleksey Borodkin «Говорит Москва» radiostansiyanın efirində bildirib ki, əslində ağciyərdə ciddi pozulmaları aşkar etmək heç də çətin deyil və bunu hər kəs ev şəraitində də edə bilər.

Mümkün qədər dərin nəfəs alın və nəfəsinizi 10-15 saniyə ərzində saxlayın. Ağciyərdə ciddi problemlər varsa, normal nəfəsalma pozulubsa, insan dərindən nəfəs ala bilməyəcək, öskürək, başgicəllənməsi başlayacaq.

Əgər insanda heç bir xoşagəlməz simptom yoxdursa, rahat nəfəs alırsa, deməli hər şey qaydasındadır.

//Saglamolun.az
скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            1 439 21.07.20 12:12