Dəridəki pis xolesterinin səviyyəsini necə təyin etmək olar? » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
22:55 Azərbaycan borclanma limitini artırır  |     22:51 Azərbaycan parlamenti Çexiyaya etiraz məktubu göndərib  |     22:29 Azərbaycanda işğaldan azad olunmuş ərazilərə xərcləmələr 1 milyard manatdan çox artırılır  |     22:16 Sabah intensiv yağış yağacaq  |     22:09 Lukaşenko İran Prezidenti Rəisinin ölümündə ABŞ-ni günahlandırıb  |     22:03 Rusiya Yaponiya ilə nüvə silahına dair müqaviləni ləğv edib  |     21:57 Azərbaycanda istifadə edilməyən peyvəndlərin aqibəti necə olub?  |     21:45 Daha iki bank bağlana bilər  |     21:39 Aşağı keyfiyyətli alkoqollu içkilərin satışının qarşısı alınacaq  |     21:33 İki uşaq atası 10 dəqiqə içində öldü - TƏFƏRRÜAT (VİDEO)  |     21:24 Ceyhun Bayramov Berboku Ermənistanla sülh prosesində fikir ayrılıqları barədə məlumatlandırıb  |     21:17 Məşhur reper növbəti dəfə zorlamada ittiham olunur  |     21:12 Qənirə Paşayevanı bu deputat əvəzlədi  |     21:01 Quş qripi xəstəliyi ilə bağlı tətbiq olunan bəzi məhdudiyyətlər aradan qaldırılıb  |     20:53 Ermənistanda separatçıların qondarma sabiq meri ev dustaqlığına məhkum edilib  |     20:46 Siqaretin idxalı sahəsində yeni tələb qoyulub  |     20:40 Mərkəzi Hərbi hospitalın keçmiş rəisi vəfat edib  |     20:35 Azərbaycanın beynəlxalq axtarışa verdiyi üç nəfər Rusiyadan ekstradisiya edilib  |     20:28 Mirzoyan estoniyalı həmkarına Azərbaycanla sərhədlərin delimitasiyası prosesi barədə danışıb  |     20:19 MDB ölkələrinin baş nazirləri enerji sahəsində əməkdaşlıq konsepsiyasını təsdiq ediblər  |    

Dəridəki pis xolesterinin səviyyəsini necə təyin etmək olar?

Yüksək xolesterinin əlamətlərini görməməzlikdən gəlmək təhlükəlidir. Qanda yüksək xolesterol səviyyəsi ürək və qan damarlarında ciddi problemlərə səbəb ola bilər.

Xolesterol səviyyənizi təyin etmək və eşitmədiyiniz təhlükəli nəticələrin qarşısını almaq üçün sadə bir yol var.

Xolesterolun iki növü olduğunu bilmək vacibdir - "pis" və "yaxşı". Lipoproteinlər bədəndə xolesterolun daşınmasına cavabdehdir və eyni zamanda iki növə bölünür - yüksək və aşağı sıxlıq.

Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər qan damarlarında yığılmır, lakin bədənin bütün orqan və toxumalarında paylanır, buna görə də zərərsiz sayılırlar.

Aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər, əksinə, qan damarlarının divarlarında toplana bilər və ciddi xəstəliklərin əsas səbəbidir.

Amerika Dermatologiya Akademiyası (AAD) dərimizin bədəndəki artıq xolesterol səviyyəsini göstərə biləcəyini müəyyən edib. Dərinizdə kiçik sarımtıl-narıncı böyümələr görsəniz, xolesterol səviyyəniz çox güman ki, yüksəkdir. Bu böyümələr ksantelazma adlanır və dərinin müxtəlif bölgələrində, məsələn, ayaqlarda, ovuclarda, göz qapaqlarında və arxada görünə bilər.

Xolesterol səviyyəsinə nəzarət etmək üçün yağlı qidalardan imtina etmək, fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq, siqaretdən imtina etmək və spirt istehlakını məhdudlaşdırmaq vacibdir.
//lent.az
скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            288 11.04.24 21:40