Yatmazdan əvvəl 1 dilim yeyin - Heyvanın faydaları » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
22:17 DTA: ”Tavuşun Tovuz kimi getməsi Booking.com-un texniki səhvidir”  |     22:09 Pensiya bu qədər artacaq - Məbləğ açıqlandı  |     22:02 Dünyada qaçqınların sayı rekord qırır  |     21:54 Alsudan bakılı ərindən boşanmasına ilk reaksiya  |     21:46 Müdafiə ehtiyacları ilə bağlı satınalma üçün komissiya yaradılacaq  |     21:39 Beyləqanda ağır yol qəzası olub, ölənlər və yaralananlar var  |     21:33 ÜST nümayəndəsi: COP29 qlobal qərarların qəbulu baxımından mühüm hadisədir  |     21:27 Türkiyə vətəndaşları Kəlbəcərdə yol qəzasına düşüb  |     21:19 Bayram günlərində milli parkları 12 min 348 turist ziyarət edib  |     21:11 Qobustanda arvadını iplə boğaraq öldürməkdə təqsirləndirilən şəxsin məhkəməsi başlayır  |     21:03 Azərbaycanda bəzi bölgələrdə yanğın təhlükəsi yüksəlib  |     20:57 Baş prokuror Qazaxda vətəndaşları qəbul edəcək  |     20:49 Azərbaycanda qida məhsullarının adambaşına istehlak göstəriciləri açıqlanıb  |     20:41 Xarici ekspert: "Azərbaycanda temperatur daha sürətlə yüksələcək"  |     20:37 Bəzi çaylardan sel keçəcək - XƏBƏRDARLIQ  |     20:28 Qazaxıstan Senatı Orta Dəhlizin inkişafına dair sazişləri təsdiqləyib  |     20:23 Belçikalı ekspert: "Azərbaycan sığorta sahəsində ciddi boşluqlarla üzləşib"  |     20:15 İranda həbsxanada saxlanılan güneyli alim: Məni edam riski ilə zindanda tək buraxmısınız  |     20:08 Nazirlik: Taxıl sahələrinin 30 %-də biçin başa çatıb  |     20:01 İranda “Şimal-Cənub” layihəsi çərçivəsində dəmir yolu xətti istifadəyə verilib  |    

Yatmazdan əvvəl 1 dilim yeyin - Heyvanın faydaları

Yatmazdan əvvəl 1 dilim heyva yemək sağlamlığa faydalıdır.


Adətən payızda yetişən bu meyvə təzə, marmelad, mürəbbə, kompot kimi fərqli şəkildə istifadə edilə bilər.

Kalium, maqnezium, manqan və C vitamini ilə zəngin olan heyva xüsusilə sinir sistemi və əzələ funksiyaları üçün vacibdir.

Heyva şəkəri ən az olan meyvələrdəndir və qan şəkərini artırmır, lazımsız kalori vermir. Bu səbəblə rahatlıqla yeyə bilərsiniz.

Gecələr heyva yemək iştahanı yatırır və yüksək lif tərkibi sayəsində toxluq hissi yaradır.

Yuxudan əvvəl yeyilən bir dilim heyva gecə boyu orqanizmin qan şəkərini balanslı saxlamağa kömək edir.

Heyva mədə sağlamlığını qoruyur və turşu əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Sinəni yumşaldır və öskürəyin qarşısını alır.
//bakupost.az
скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            645 18.01.24 13:43