Hipertoniya xəstələri nəyə diqqət etməlidirlər? » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
17:38 Azərbaycanla İordaniya arasında böhranların idarə edilməsinə dair Saziş TƏSDİQLƏNDİ  |     16:46 Bu ərazidə qaz KƏSİLƏCƏK  |     16:37 Ağ Ev Cefri Epşteynin müştəri siyahısı ilə bağlı açıqlama verdi  |     16:21 Mingəçevir İcra Hakimiyyətində FACİƏ - 34 yaşlı kişi öldü  |     16:04 Dağıstanda içməli sudan KÜTLƏVİ ZƏHƏRLƏNMƏ: 110 nəfər xəstəxanaya yerləşdirildi  |     15:59 Günəşdə güclü partlayış baş verdi  |     15:58 Azad edilmiş ərazilərdə artıq 5 gün qalmaq mümkün olacaq - Müddət uzadıldı  |     15:41 Milli Məclis kazinoların fəaliyyəti ilə bağlı qanuna təklif edilən dəyişikliyi təsdiqləyib  |     15:39 İnzibati Xətalar Məcəlləsinə dəyişiklik edilir  |     15:37 "Keşlə" bazarında istehlaka yararsız 700 kiloqramdan çox balıq məhsulu aşkarlandı  |     15:35 Bakıda və Abşeronda unun topdansatış qiyməti azalıb  |     15:24 Azərbaycanda bəzi şagirdlərə pulsuz məktəbli formaları veriləcək  |     15:23 Biləsuvarda əməliyyat: Marixuana və tiryək aşkarlandı  |     15:21 Əsgər ziyarətindən qayıdan üç nəfərin ölümünə səbəb olan sürücüyə HÖKM OXUNDU  |     13:39 Milli Məclis TƏSDİQLƏDİ: Naxçıvan Muxtar Respublikasının Konstitusiyası DƏYİŞƏCƏK  |     13:12 Azərbaycan nefti bahalaşıb  |     13:04 Sərnişinlərin NƏZƏRİNƏ: Bakı-Sumqayıt qatarlarında hərəkət qrafiki DƏYİŞİR  |     12:59 Azərbaycanlı tanınmış bəstəkarın Türkiyədə ölümünün TƏFƏRRÜATI  |     12:50 Hamilə qadınlara hansı tibbi xidmətlər PULSUZDUR?  |     12:23 Gəncədə gənclər arasında bıçaqlanma hadisələri artıb  |    

Hipertoniya xəstələri nəyə diqqət etməlidirlər?

Rusiyalı kardioloq hepertoniya xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlara təzyiqə ciddi yanaşmağı məsləhət görüb. Onun fikrincə, bu cür insanların özünə edə biləcəyi ən pis şey qan təzyiqinə nəzarət etməməkdir.

Həkim onu “səssiz qatil” adlandır. Çünki çox vaxt ağrısı olmur. “Lakin müalicə olunmazsa, qan damarlarımıza, ürəyimizə, beynimizə və böyrəklərimizə zərər verir. Həddindən artıq təzyiq ürəyin daha çox işləməsinə səbəb olur, infarkt və insult riskini artırır. Vaxt keçdikcə ürək əzələsi zəifləyir və ürək daha az səmərəli işləyir. Bundan yalnız ürək-damar sistemi deyil, bütövlükdə bədən əziyyət çəkir.

“Hipertoniya, həmçinin böyrək çatışmazlığı, görmə itkisi, koqnitiv pozğunluq, demensiya və cinsi disfunksiya kimi bütün bədəndə problemlər yarada bilər”, - deyə kardioloq bildirib.

Kardioloq əlavə olaraq qeyd edib:

“Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar qan təzyiqinə nəzarət etməli və sağlam həyat tərzi keçirməyə səy göstərməlidirlər. Düzgün yeyin, duz qəbulunu azaldın, pis vərdişlərdən imtina edin və mütəmadi olaraq fiziki məşqlər edin”.

Mənbə: Ramblerскачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            630 13.10.23 13:36