Mojo.az Banner
11:44 Qorxu içində yaşayan ailələr: Qəzalı binanın taleyi necə olacaq? - Video  |     11:34 Paşinyan: "Ermənistan KTMT-yə qayıtmayacaq"  |     11:15 Leyla Əliyeva sosial şəbəkə hesabında yeni paylaşım edib - Video  |     23:01 Vladimir Putin İlham Əliyevə təşəkkür etdi  |     22:55 Sabah bu ərazilərdə qaz kəsiləcək  |     22:43 Emin Ağalarov Rusiya-Azərbaycan münasibətlərinin inkişaf potensialı barədə danışıb  |     22:37 Sakinlər beş ildir evsiz qaldıqlarını iddia edirlər: "Bizi aldadıblar" - VİDEO  |     22:29 Ürəkbulandıran mənzərə: Çörək zavodunun şirniyyatı niyə belə vəziyyətdədir? - Video  |     22:22 Ermənistanda seçkiqabağı şok: Ölkəyə gələnlərə sərhəddə hərbi çağırış vərəqəsi verilir  |     22:13 İş vədi ilə vətəndaşları aldatmaqda ittiham olunan şəxs BƏƏ-də tutularaq Azərbaycana gətirildi  |     22:06 KMBİ bankların adından saxta kredit səhifələri yaradan şəxsləri saxladı - Video  |     22:00 Vətəndaşlara əlillik düzəldən şəxs BƏƏ-də tutulub ölkəyə gətirildi  |     21:52 Rusiya nümayəndə heyəti Bakıya gələcək  |     21:45 Bölmə rəisi işdən çıxdı - Yeni vəzifəyə təyin olundu  |     21:40 ChatGPT bir məktub yazmaq üçün nə qədər su sərf edir? - Alimlər hesabladı  |     21:34 "Boranı"nın zirzəmisindən skuter, küçədən şlaqbaum oğurladı - 2 il 6 ay "iş" aldı  |     21:26 Bu il neçə kişi qadının soyadını qəbul edib?  |     21:21 Niyə bəzi pasportlar qırmızı, digərləri isə yaşıl rəngdədir?  |     21:13 Milli Parkın ərazisində narkoplantasiya yetişdirən şəxs həbs edildi - Əməliyyatın görüntüsü (Video)  |     21:04 Yollarda görünüş məsafəsi məhdudlaşacaq  |    
Left Banner
Right Banner

İllərin təzyiq xəstəsi 10 günə necə sağaldı - Cəmi bir metod

02.10.2021 22:23 2 112
İllərin təzyiq xəstəsi 10 günə necə sağaldı - Cəmi bir metod
Əgər hələ də yüksək təzyiqdən necə xilas olacağınızı bilmirsizsə, bu real təcrübə köməyinizə gələ bilər. Yüksək təzyiq gənc yaşlardan başlaya bilər və getdikcə çox vacib damarları zədələyir. Bədəndə qan dövranı pozulanda əsas orqanlar sıradan çıxır.

Rusiyada 30 illik təzyiq xəstəsi dərman müalicəsi ilə belə təzyiqi sala bilmədiyindən sovet dövründəki həkimlərin ürək, böyrək xəstələri üçün təyin etdiyi duzsuz pəhriz, 7 və 10 nömrəli pəhrizlərə başlayır.

"Təzyiqi müalicə etmək üçün möcüzə tablet yoxdur, dərman atsanız da təzyiq ram olmaya bilər. Xəstə nə qədər çox dərman qəbul edirsə, bir o qədər orqanizmin ömrünü qısaldır. Mən təzyiq dərmanı ilə yanaşı ürək-damarlar üçün tabletlər, sidikqovucular içirdim.

Dəfələrlə həkim dieta da saxla desə də, konkret hansı dietadan söz getdiyini demir, mən də yeməyimdən qalmırdım.

Son 1 ildə təzyiq dərmanım belə təzyiqi salmırdı, günlərlə başım gicəllənir, ürəkdə tutmalar olur, təcili yardım çağırır, belə yaşamaqdan bezmişdim.

Mən duzsuz qidalanmağa keçdim. Rasiondan duzu çıxartdım.

Buna öyrəşmək ilk günlər çox çətin idi, amma getdikcə toyuq da, ət də, salatlar da duzsuz da dadlı gəlirdi. Şorbaları quru və təzə göyərti, ədviyyatlarla dadlandırdım.

Menyuya paxlalar, yarmalar daxil etdim.

3 gündən sonra ilk təsiri hiss etdim: axşama kimi ayaqlarım şişmirdi, başımdakı ağrı və təzyiq itdi.

İnsan zamanla yüksək təzyiqə elə uyğunlaşır ki, başında, gözündəki o təzyiqi hiss etmirsən, bədən birtəhər özünü tənzimləyir və adama elə gəlir ki, normal gəzir, oturur. Həmin vaxt isə təzyiqin 160, 180 ola bilər.

İndi isə təzyiqim 140-dan yuxarı qalxmır, bir az yüksələn kimi dərhal hiss edirəm. Bu da o zaman baş verir ki, mən qonaq gedirəm, restoranda, kafedə yeyirəm, orqanizmə duz daxil olur.

Bu qidalanma ilə bir ay sonra mən demək olar, çox dərmanlardan imtina etdim, cəmi bir təzyiq dərmanım qaldı.

Bu dietaya keçəndən sonra bədəndə yüngüllük, enerji, güc artdı.

Əgər siz də uzun illərin təzyiqindən və onun gətirdiyi fəsadlardan xilas olmaq istəyirsizsə, duzu ləğv edin. İnternetdən sovet dövrünün 7 və 10 nömrəli stol pəhrizini axtarıb riayət edin". /medicina.azскачать dle 11.3
Mojo.az Banner