22:50 20 NATO ölkəsi Ukraynanın alyansa üzvlüyünü rəsmən dəstəkləyib  |     22:39 “Mançester Siti”nin sahibi 13 ildən sonra ilk dəfə komandasının matçını izləyəcək  |     22:26 Xəzərin suyunda kəskin azalma: Bu təbii prosesdir, yoxsa...  |     22:07 Yaponiyada aeroportda sərnişinlərlə dolu iki təyyarə toqquşdu - VİDEO  |     21:09 Ərdoğan UEFA Prezidentini qəbul edib  |     20:11 Kanada Ukraynaya 373 milyon dollarlıq yeni hərbi yardım paketi verəcək  |     20:04 Britaniya Ukraynaya humanitar yardım göstərəcək  |     19:55 İranda leysan nəticəsində 17 əyalətdə sel və daşqın baş verib  |     19:49 Niderlandda sənaye zonasında güclü yanğın baş verib  |     19:39 Bakı sakininin bank hesabından pul oğurlanıb  |     19:31 Bakıda gənc qızı avtomobil vurub  |     19:22 Sabirabadda 48 yaşlı kişi intihar edib  |     19:11 Somalidə silahlılar otelə hücum edib, ölənlər var  |     19:04 Sabirabadda avtomobil piyadanı vuraraq öldürüb  |     18:44 Bakıda məhbus həbsxanada ölüb  |     18:13 Kaxovka SES-in bəndinin partladılması nəticəsində itkin düşənlərin sayı 27-yə çatıb  |     17:59 Qazaxıstanda meşə yanğınları FHN rəhbərinin işdən qovulması ilə nəticələndi  |     17:50 Qohumunun maşınını oğurlayan şəxs Quba yolunda tutuldu  |     17:50 Qohumunun maşınını oğurlayan şəxs Quba yolunda tutuldu  |     17:43 Ölkədə COVID-19 əleyhinə peyvənd olunanların sayı AÇIQLANDI  |    
Qanda xolesterolu azaldan bitkilər
Xolesterol orqanizm üçün yararlı maddədir, amma normadan artıq oduqda bəzi patologiyalara səbəb olur. Normadan atrıq xolesterol damar divarını daraltdığına görə ilk növbədə urək-qan-damar sistemi xəstəliklərinə yol açır. Hesablamalara görə hər 10 adamdan 6-sı müxtəlif səbəblərdən xolesteroldan əziyyət çəkir. Qanda xolesterolun əmələ gəlməsinə aşağıdakılar səbəb ola bilir:

- alkohol qəbulu
- şəkər xəstəliyi
- siqaret
- artıq çəki
- böyrək xəstəlikləri.

Qanda xolesterolun səviyyəsini azaltmaq üçün müxtəlif kimyəvi və sintetik dərmanlardan istifadə edilir. Bəzi bitki və qida maddələri də vardır ki, onlar vasitəsilə də xolesterolun miqdarını normaya salmaq olur.

* Sarımsaq xolesterolu aşağı salmaqla yanaşı, qan damarlarının divarını təmizləyir və ürək xəstəlikləri riskini aradan qaldırır.
Bunun üçün 4 diş sarımsaq, gün ərzində 1 diş olmaqla 4 dəfəyə yeyilir.

* Çörəkotu xolesterolu aşağı salmaqla yanaşı, qanda eritrositlərin çökməsini normallaşdırır. Bu səbədən də qanın damarlarda sağlam axınını təmin edir, ürəyə rahatlıq verir.

Bunun üçün gündə 1 dəfə 15 qram çörəkotu yeməkdən əvvəl az miqdar su ilə yeyilir.

* Ənginar yarpağı xolesterolu azaltmaqla qara ciyəri artıq piylərdən təmizləyir.

Bunun üçün 1 çay qaşığı ənginar yarpağı stəkana tökülür, üzərinə 150 ml qaynar su əlavə edilib, 10 dəqiqə dəmlənir və yeməkdən əvvəl içilir.
* Sarı və qara qarnıyarıq otunun toxumlarının dəmləməsi bağırsaqların fəaliyyətini artıraraq qanda xolesterolu aşağı salır.

Bunun üçün yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı toxum 1 stəkan su ilə içilir və ya 1 çay qaşığı toxum 1 stəkan qaynar suda dəmlənib içilir.

Yuxarıda adları çəkilən bitki müalicəsinə kömək məqsədilə xolesterolunu azaltmaq istəyən şəxs spirtli içki qəbulu dayandırılmalı, duru yağlardan istifadə etməli, gündə ən azı 1 saat piyada gəzməlidir.скачать dle 11.3






Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            600 12.07.22 22:51