Payız allergiyasından qorunmaq üçün BUNLARI EDİN » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
23:01 Bakıda məşhur ət bazarı bağlanır  |     22:56 Tətil sonrası işə qayıdış - Necə adaptasiya olaq?  |     22:49 ChatGPT-nin təsiri ilə təcrübəsiz işçilər üçün vakansiyalar kəskin azalıb  |     22:44 Azərbaycan Çinə toyuq əti ixrac edəcək  |     22:38 Tez-tez sıradan çıxan və bahalı texniki xidmət tələb edən avtomobillər - TOP-5  |     22:31 Daha bir şirkət rəhbərinə “stop” qoyuldu  |     22:24 Rusiyadan gətirilən soğan halqasında bakteriya aşkarlandı  |     22:16 Zəngilanla bağlı 1,3 milyonluq layihə  |     22:11 Pakistan XİN: ABŞ və İsrailin İrana qarşı addımları bütün regionu təhlükəyə atıb  |     22:04 Tokayev ictimai yerlərdə niqabı qadağan etdi  |     21:59 Məşhur şirkətin kərə yağından sellofan çıxdı - VİDEO  |     21:50 FHN-ə işə düzəltmək adı ilə daha bir dələduzluq  |     21:45 Azərbaycan dünyada internetin sürətinə görə neçəncidir?  |     21:36 Konstitusiya Məhkəməsinə hakimlər təyin ediləcək  |     21:30 "Qarabağ" yoxlama görüşündə "Zirə"yə qalib gəldi  |     21:22 Bu klinikada yoxlama aparıldı, cərimə edildi  |     21:17 NATO-nun 2026-cı ildə baş tutacaq sammiti Ankarada keçiriləcək  |     21:10 Sumqayıtda "Daewoo" yandı  |     21:04 DYP səfərə çıxan sürücülərə ÇAĞIRIŞ ETDİ  |     20:58 Yekaterinburqda öldürülən azərbaycanlıların nəşləri Bakıya gətirildi  |    

Payız allergiyasından qorunmaq üçün BUNLARI EDİN

Həkimlər bildirirlər ki, allergiya dedikdə ilk ağlımıza yaz fəsli gəlsə də, payızda da bu kimi hallarla rastlaşa bilirik.

Günümüzdə allergik rinit və astma kimi xəstəliklərə nəzarət edilə bilir. Bununla mübarizədə ən önəmlisi allergiyaya səbəb olanlardan uzaq durmaqdır.

Bəs bunun üçün nə etməliyik?

Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, şəffaf rəngli burun axması, ard-arda asqırma, burun tıxanması, qıcıqlanma şəklində olan öskürək, burunda, damaqda, gözlərdə sulanma və qaşıntı, baş və üz ağrısı, iy və dadbilmə pozuntuları, halsızlıq, yorğunluq, yuxu problemləri, diqqət əksikliyi, dəri quruluğu, bütün bunlar payız allergiyasının göstəriciləri ola bilər.

Payız allergiyasından qorunmaq üçün bunları edin:


• Quru və küləkli havada mümkünsə çölə çıxmayın.
• Soyuq hava və isinmə problemləri səbəbi ilə yaranan rütubətli məkanlarda durmayın.
• Xüsusi ilə də bağça və torpaq işlərinin görüldüyü bu zamanda, torpağa yerləşmiş göbələklərə və ya kiflərə qarşı tədbirinizi alın. Bağça işlərində əlcək, maska kimi qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
• Toz allergiyanız varsa, payızda evində, xüsusuilə də günəş almayan otaqlarda kifə qarşı diqqətli olun. Otağı havalandırın. Rəngləmə kimi işləri yay aylarında edin. Və həmin otağı mümkünsə yataq otağı kimi istifadə etməyin.
• Toz allergiyanız varsa, evdəki bəzək və aksesuar kimi lazımlı görmədiyiniz əşyaları ortalıqda qoymayın. Kitablarınızı qapalı şkaflarda tutmağa çalışın.
• Evinizin havalandırılmasını axşam saatlarında edin. Evdəki kondisionerinizi isitmək üçün istifadə etsəniz belə, filtrlərini dəyişdirin.
• Qurumuş və tökülmüş ağac yapraqlarının bol olduğu yerlərdə gəzintiyə və pikniyə çıxmayın.
• Çölə çıxdığınızda günəş eynəyindən və maskadan istifadə edin.
• Üst tənəffüs yolu infeksiyalarından qorunun.
• Sosial məsafəyə diqqət edin və xəstə insanlardan uzaq durun.
• Qapalı məkanlardan mümkün olduqca uzaq durun.
• Evə gəldiyiniz zaman paltarınızı mütləq dəyişin və duş qəbul edin.
• Siqaret çəkməyin, siqaret çəkilən ortamlardan uzaq durun.скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            1 935 24.09.20 21:37