Payız allergiyasından qorunmaq üçün BUNLARI EDİN » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
23:58 Almaniyada poliqonda hərbi texnikalar toqquşub, ölənlər var  |     23:51 Toğanalıdan Kəlbəcərə çəkilən tunel-yolun tikintisi davam etdirilir  |     23:41 Qırmızı düyünün faydaları  |     23:23 Bu rayonlarda zəlzələ oldu  |     23:16 Bakıda gənc oğlanı avtomobil vurub, vəziyyəti ağırdır  |     23:07 Saatlıda avtomobil aşıb, qardaşlar xəsarət alıb  |     22:59 Qələbəmizə həsr olunmuş “Zəfərə doğru” filmi - VİDEO  |     22:52 Putinlə Baydenin müzakirə etdiyi məsələlər açıqlanıb  |     22:44 Mbappe Messinin rekordunu qırdı  |     22:37 Orqanizmi qurdlardan təmizləyən 3 MƏHSUL  |     22:29 Ağstafada azyaşlı qızı maşın vurub  |     22:20 Dünyanın ən nüfuzlu qadınları açıqlandı  |     22:12 Toya görə CƏRİMƏLƏNDİLƏR - FOTO  |     22:06 Ağstafada 50 yaşlı kişini elektrik cərəyanı vurub  |     21:58 Azərbaycanın cənub rayonlarında zəlzələ olub  |     21:51 Bakıda 17 yaşlı gənc qız dəm qazından zəhərlənib  |     21:44 Putin və Bayden arasında danışıqlar başa çatıb  |     21:37 Moskvaya son 72 ilin ən güclü qarı yağıb  |     21:25 Azərbaycan-İran sərhədində yeni körpünün tikintisinə dair razılıq əldə olunub  |     21:17 Fatih Terim xəstəxanaya yerləşdirilib  |    

Payız allergiyasından qorunmaq üçün BUNLARI EDİN
Həkimlər bildirirlər ki, allergiya dedikdə ilk ağlımıza yaz fəsli gəlsə də, payızda da bu kimi hallarla rastlaşa bilirik.

Günümüzdə allergik rinit və astma kimi xəstəliklərə nəzarət edilə bilir. Bununla mübarizədə ən önəmlisi allergiyaya səbəb olanlardan uzaq durmaqdır.

Bəs bunun üçün nə etməliyik?

Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, şəffaf rəngli burun axması, ard-arda asqırma, burun tıxanması, qıcıqlanma şəklində olan öskürək, burunda, damaqda, gözlərdə sulanma və qaşıntı, baş və üz ağrısı, iy və dadbilmə pozuntuları, halsızlıq, yorğunluq, yuxu problemləri, diqqət əksikliyi, dəri quruluğu, bütün bunlar payız allergiyasının göstəriciləri ola bilər.

Payız allergiyasından qorunmaq üçün bunları edin:


• Quru və küləkli havada mümkünsə çölə çıxmayın.
• Soyuq hava və isinmə problemləri səbəbi ilə yaranan rütubətli məkanlarda durmayın.
• Xüsusi ilə də bağça və torpaq işlərinin görüldüyü bu zamanda, torpağa yerləşmiş göbələklərə və ya kiflərə qarşı tədbirinizi alın. Bağça işlərində əlcək, maska kimi qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
• Toz allergiyanız varsa, payızda evində, xüsusuilə də günəş almayan otaqlarda kifə qarşı diqqətli olun. Otağı havalandırın. Rəngləmə kimi işləri yay aylarında edin. Və həmin otağı mümkünsə yataq otağı kimi istifadə etməyin.
• Toz allergiyanız varsa, evdəki bəzək və aksesuar kimi lazımlı görmədiyiniz əşyaları ortalıqda qoymayın. Kitablarınızı qapalı şkaflarda tutmağa çalışın.
• Evinizin havalandırılmasını axşam saatlarında edin. Evdəki kondisionerinizi isitmək üçün istifadə etsəniz belə, filtrlərini dəyişdirin.
• Qurumuş və tökülmüş ağac yapraqlarının bol olduğu yerlərdə gəzintiyə və pikniyə çıxmayın.
• Çölə çıxdığınızda günəş eynəyindən və maskadan istifadə edin.
• Üst tənəffüs yolu infeksiyalarından qorunun.
• Sosial məsafəyə diqqət edin və xəstə insanlardan uzaq durun.
• Qapalı məkanlardan mümkün olduqca uzaq durun.
• Evə gəldiyiniz zaman paltarınızı mütləq dəyişin və duş qəbul edin.
• Siqaret çəkməyin, siqaret çəkilən ortamlardan uzaq durun.скачать dle 11.3





Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            1 074 24.09.20 21:37