Ученые: чай для похудения не снижает вес

Австралийские ученые и диетологи заявили о неэффективности специальных чаев для похудения. По их словам, напитки могут быть лишь дополнением к правильному питанию, но без этого никак не помогают сбросить лишний вес, передаёт Median.Az со ссылкой на Daily Mail.

«На самом деле нет такого чая, который поможет вам сбросить вес. Это слишком хорошо, чтобы быть правдой», — сказал доцент Кен Харви из Школы общественного здоровья и профилактической медицины Университета Монаша.

Другие эксперты полностью поддержали его мнение. Диетологи посоветовали сэкономить на сомнительных средствах, употребляя вместо них обычный черный и зеленый чай. А если действительно хочется похудеть, то стоит разобраться с питанием и подключить умеренные физические нагрузки, уверяют они.