Spirtin həftəlik dozası açıqlandı - Aşılması insult və xərçəng riskini artırır » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
21:44 Astarada dənizkənarı çirkabdan təmizləndi - VİDEO  |     21:36 Təlim və toplanışlara cəlb edilənlər iş yerini itirə bilərmi?  |     21:30 Azərbaycanlı blogeri aldadıb pulunu aldılar (VİDEO)  |     21:22 Puşkin küçəsində xüsusi hərəkət zolağı təşkil edilib  |     21:16 Qırğızıstanda Azərbaycan Mədəniyyəti Günlərinin təntənəli açılış mərasimi keçirilir  |     21:11 Göygöldə 42 yaşlı şəxs dəm qazından boğularaq ölüb  |     21:02 Lənkəranda çörək sexinin qanunsuz fəaliyyəti dayandırılıb  |     20:57 Putin: Pasxa atəşkəsindən sonra hərbi əməliyyatlar yenidən başlayıb  |     20:51 Roma Papasının vəfatı ilə əlaqədar Argentina, Braziliya və İspaniyada matəm elan edilib  |     20:44 Krikoryan: Ermənistan Konstitusiyası dəyişdiriləcək  |     20:39 Binəqədidəki yanğında 5 ağaca ziyan dəyib  |     20:33 Bundesliqa çempionu komandasından ayrılacağını açıqlayıb  |     20:25 Ucarda 9 kq narkotikin qanunsuz dövriyyəsinin qarşısı alınıb  |     20:20 Hüquqi şəxsin müflis elan edilməsi barədə məlumatlar satınalmaları portalına inteqrasiya edilib  |     20:13 Növbəti iki ayda IV və VI siniflər üzrə monitorinqlər keçiriləcək  |     20:05 Sabah havanın temperaturu 27 dərəcəyədək yüksələcək  |     20:00 Bakıda Türk dövlətlərinin forumu və 20 istiqamət üzrə yarmarkaları keçiriləcək  |     19:53 Argentina millisinin sabiq qapıçısı vəfat edib  |     19:48 Şəmkirdə yanğın təhlükəli hotelin fəaliyyəti dayandırılıb  |     19:40 İlin ilk rübündə 58 milyon manat dəyərində narkotik maddə dövriyyədən çıxarılıb  |    

Spirtin həftəlik dozası açıqlandı - Aşılması insult və xərçəng riskini artırır

Britaniyalı statistik və risk mütəxəssisi Devid Şpigelhalterin fikrincə, həftədə 15-16 vahid spirt (150-160 qram saf etanol) içmək insult, xərçəng, infarkt və demans riskini artırır.

Median.Az
xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 20-30 vahid istehlak edildikdə risk daha da əhəmiyyətli olur.

Böyük Britaniyanın səhiyyə xidmətləri tərəfindən 2016-cı ildə müəyyən edilmiş bir sıra qaydalara əsasən, həftəlik spirt istehlakı 14 vahidlə məhdudlaşdırılmalıdır. Bir vahid 10 qram saf etanolu təmsil edir. Bu miqdar təxminən 100 mililitr şərabda, 250 mililitr pivədə və 30 mililitr güclü spirtdə (konyak, viski) olur.

Böyük Britaniyanın baş tibb işçisi və hökumətin tibbi müşaviri Chris Uhitty qeyd edib ki, müəyyən edilmiş spirt istehlakı həddini aşmağın nəticələri insult, xərçəng, qaraciyərin zədələnməsi, infarkt və demans kimi ciddi sağlamlıq problemləri ola bilər. Bununla birlikdə, alkoqolun orta dozaları sağlamlıq üçün oturaq həyat tərzindən və yağlı qidalardan daha çox təhlükə yaratmır.скачать dle 11.3




Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




            801 21.05.24 14:21