Saqqız çeynəməyin xeyri və ziyanı » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda


Saqqız çeynəməyin xeyri və ziyanı
Araşdırmalara görə, bir nəfər il ərzində təxminən 300 ədəd saqqız çeynəyir. Bəs onun orqanizmə hansı təsiri var?

Saqqız çeynəyib atmaq üçün olan maddədir. Əvvəllər saqqız ağac qabığından hazırlanan qətrandan düzəldilirdi, müasir dövrdə isə bəzi dadlandırıcı - qliserin, yumşaldıcılar və boyayıcı rəngdən istifadə edilməklə müxtəlif saqqız növləri hazırlanır.

Median.Az bildirir ki, həkim-diyetoloq Ləman Süleymanovanın AZƏRTAC-a verdiyi məlumata görə, aparılan araşdırmalara əsasən saqqız çeynəməyin bir sıra faydası var: "Onlardan ən əsası gərginliyin və stressin azaldılması kimi psixoloji təsirlərdir. Gün ərzində yeməkdən sonra saqqız çeynəmək diş və ağız təmizliyi üçün faydalıdır. Eyni zamanda yaddaşı və motivasiyanı artırır, kalori yandırmağa və beləliklə arıqlamağa kömək olur. Lakin uzun müddət saqqız çeynəməyin ziyanı da var.

Həkim-diyetoloq deyib: "Saqqız damarların qan dövranını yaxşılaşdırır və dişlərin dibini möhkəmləndirir. Uzun müddət saqqız çeynəmək mədənin eroziyasına və iltihabına səbəb olur, hətta qastrit yarada bilər".

Uşaqdan böyüyə hər kəs müəyyən vaxtlarda saqqızdan istifadə edir. Lakin onu çeynəyərkən bir sıra qaydalara əməl etmək də məsləhətdir.скачать dle 11.3





Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




          698 27.08.19 23:31        

Bakıda 57 yaşlı kişini öldürmək istədilər
458   Kriminal 21-02 14:40

Bakıda 81 yaşlı qadın itkin düşdü - FOTO
392   Cəmiyyət 21-02 14:25

Məhkəmə “Range Rover”lə qəza törədən polis əməkdaşı ilə bağlı prokurorluğun şikayətini təmin etmədi
631   Kriminal 21-02 14:23

Neftçalada daha iki yüksək vəzifəli şəxs tutuldu - FOTO
1 473   Cəmiyyət 21-02 13:59

Bakıda tanışını güllələyən şəxs hakim qarşısına çıxarılır
445   Kriminal 21-02 13:56

Bakıdan Türkiyəyə uçan təyyarə məcburi eniş etdi
486   Cəmiyyət 21-02 13:50

Ərdoğanın Azərbaycana səfərinin tarixi bilindi
388   Əsəs Xəbərlər / Politika 21-02 13:48

Valideynlərə xəbərdarlıq: Bu oyun öldürür - VİDEO
1 077   Cəmiyyət 21-02 13:40

Nazir Əhəd Abıyevin qardaşını işdən çıxardı
507   Cəmiyyət 21-02 13:01

Kolleclərə tələbə qəbulu elan edildi
365   Cəmiyyət 21-02 12:57

Xəzəri ən çox bu rayon çirkləndirir
316   Cəmiyyət 21-02 12:55

DTX-dən əməliyyat: Azərbaycanda daha bir vəzifəli şəxs tutuldu - FOTO
1 746   Cəmiyyət 21-02 12:52

Bakıda əməkdaşların işə gəlməməsinə görə xəbərdarlıq olunan direktorla bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
561   Hadisə 21-02 12:49

Bakıda qadın və kişi qonaq getdikləri evin hamamında zəhərlənib öldülər
498   Hadisə 21-02 12:48

Bakıda gənc bıçaqlandı
361   Kriminal 21-02 12:46

Bakıda iki nəfərin ölümü ilə nəticələnən dəhşətli qəzanın görüntüləri - VİDEO
710   Hadisə 21-02 12:43

Rusiyada aeroportun tavanı çöküb - FOTO
280   Cəmiyyət 21-02 12:28

Bakıda ər arvadını bıçaqladı
454   Kriminal 21-02 12:25

Rusiyada məktəb tualetindən nəzarət kamerası çıxdı – VİDEO
791   Dünya 21-02 12:23

Vanqadan dəhşətli proqnoz: fevralın 22-si qlobal fəlakət baş verəcək
897   Maraqlı 21-02 12:19

Azərbaycanda daha bir xəyanət görüntüləri yayıldı - Qadını yataqda başqa kişiylə tutdular - FOTO - VİDEO
10 865   Cəmiyyət 21-02 11:29

Bakı-Ankara qatarı: heyrətamiz komfort – VİDEO
577   Cəmiyyət 21-02 11:21

Bakıda yol qəzası oldu, ölənlər var
659   Cəmiyyət 20-02 23:59

BNA rəsmisi: “Uşaq, əlil arabaları üçün avtobusda imkanlar olmalıdır”
589   Cəmiyyət 20-02 23:51

Bakını iflic edən problem – Artıq məsələ ən yüksək səviyyədə nəzarətə götürülüb
555   Cəmiyyət 20-02 23:47

Ölkəyə gətirilən qida əlavələrində nöqsanlar aşkarlandı – Diqqətli olun
637   Cəmiyyət 20-02 23:39

Bəzi xəstəliklərə görə həkim göndərişi ləğv edilir
583   Cəmiyyət 20-02 23:32

Çirkli pulları "yuyurlar" - rəsmi icazə verildi
569   Dünya 20-02 23:25

Bakıda yaşayış binasının dam örtüyü yanır
432   Cəmiyyət 20-02 23:19

Qubad İbadoğlunun döyülən qızına cinayət işi açıldı (VİDEO)
569   Cəmiyyət 20-02 23:18