Şirin qazlı içkilərin müntəzəm istifadəsi saç tökülməsi riskini artırır
2023-cü ildə çinli alimlərin apardığı araşdırma göstərib ki, hər gün ən azı bir porsiya şirin qazlı içki qəbul edən gənc kişilərdə saç tökülməsi riski bu vərdişdən uzaq duranlarla müqayisədə üç dəfə çoxdur.
Qaynarinfo xəbər verir ki, portuqaliyalı mütəxəssislərin yeni tədqiqatı da bu nəticəni təsdiqləyib: şirin içkilər saçın sıxlığına, uzanmasına, qalınlığına və parlaqlığına mənfi təsir göstərə bilər. Həftədə 3,5 litrdən çox, yəni orta hesabla gündə 500 millilitr qazlı içki içən kişilərdə saç tökülməsi daha çox müşahidə olunub.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun səbəbi artıq şəkərin qan dövranını zəiflətməsi və iltihabi proseslərə səbəb olmasıdır ki, nəticədə saç follikulları zəifləyir.
Energetik içkilər də təhlükəli sayılır: yüksək kofein tərkibi orqanizmdə stres hormonu olan kortizolun səviyyəsini artıra bilər. Saç tökülməsinə qazlı içkilərin hansı mexanizmlə səbəb olduğu hələ dəqiq müəyyənləşdirilməyib, lakin əlaqənin mövcudluğu artıq təsdiqlənib.
Məlumata görə, kişilərin 25 faizində saç tökülməsinin ilkin əlamətləri 20 yaşında müşahidə olunur, 50 yaşa çatanda isə bu göstərici 85 faizə yüksəlir.
Alimlər qazlı içkilərin istifadəsini azaltmağı tövsiyə etməklə yanaşı, əlavə tədbirlər də təklif edirlər. Məsələn, vitamin D saç tökülməsi riskini azalda bilər.
Qaynarinfo xəbər verir ki, portuqaliyalı mütəxəssislərin yeni tədqiqatı da bu nəticəni təsdiqləyib: şirin içkilər saçın sıxlığına, uzanmasına, qalınlığına və parlaqlığına mənfi təsir göstərə bilər. Həftədə 3,5 litrdən çox, yəni orta hesabla gündə 500 millilitr qazlı içki içən kişilərdə saç tökülməsi daha çox müşahidə olunub.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, bunun səbəbi artıq şəkərin qan dövranını zəiflətməsi və iltihabi proseslərə səbəb olmasıdır ki, nəticədə saç follikulları zəifləyir.
Energetik içkilər də təhlükəli sayılır: yüksək kofein tərkibi orqanizmdə stres hormonu olan kortizolun səviyyəsini artıra bilər. Saç tökülməsinə qazlı içkilərin hansı mexanizmlə səbəb olduğu hələ dəqiq müəyyənləşdirilməyib, lakin əlaqənin mövcudluğu artıq təsdiqlənib.
Məlumata görə, kişilərin 25 faizində saç tökülməsinin ilkin əlamətləri 20 yaşında müşahidə olunur, 50 yaşa çatanda isə bu göstərici 85 faizə yüksəlir.
Alimlər qazlı içkilərin istifadəsini azaltmağı tövsiyə etməklə yanaşı, əlavə tədbirlər də təklif edirlər. Məsələn, vitamin D saç tökülməsi riskini azalda bilər.
