Морепродукты продлевают жизнь » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda
20:11 Президент Армении посетил Генштаб  |     13:58 Видеокадры из села Терноют Агдамского района - ВИДЕО  |     12:51 Мировые цены на нефть снижаются  |     12:50 Генпрокуратура подготовила видеоролик в связи с 29-й годовщиной Ходжалинской трагедии - ВИДЕО  |     12:45 Азербайджанская молодежь направила в международные организации заявление в связи с Ходжалинским геноцидом  |     12:23 Глава МВД произвел новое назначение - ФОТО  |     12:21 В Мексике и Перу организована информационная акция "Справедливость к Ходжалы!"  |     12:20 Объявлена последняя мировая статистика по коронавирусу  |     22:23 Минобороны РФ прокомментировало слова Пашиняна об "Искандерах" - ВИДЕО  |     20:55 Путин и Пашинян обсудили по телефону ситуацию в Армении  |     17:22 Обнародовано число инфицированных коронавирусом в Азербайджане за минувшие сутки - ФОТО  |     14:44 Прогноз погоды в Азербайджане на 26 февраля  |     14:36 Подорожал ли в Азербайджане хлеб? - ЗАЯВЛЕНИЕ  |     14:36 Более 20 тонн импортированного из Украины лука изъято из продажи  |     14:35 Семеро уроженцев Армении осуждены после конфликта с азербайджанцами в Москве  |     14:12 Пашинян уволил главу генштаба ВС Армении  |     13:58 Профсоюзы взяли под опеку еще 23 семьи шехидов  |     13:47 Снег стал причиной очередного ДТП в Баку - ВИДЕО  |     13:11 В Барде арестован директор лицея  |     12:57 Армянского генерала уволили за издевательство над Пашиняном - ВИДЕО  |    

Морепродукты продлевают жизнь
Морепродукты продлевают жизнь

Частое употребление морепродуктов продлевает значительно жизнь человека, уверены американские эксперты и исследователи. К тому же, любители морепродуктов на 30 процентов меньше страдают страшными видами заболеваний и на 50 процентов — от инфаркта, стало известно интернет-изданию RussianWeek.ru.

Сотрудники исследовательского университета Гарварда проанализировали данные трех тысяч пожилых американцев, рацион которых различался. 16 лет ученые скрупулезно фиксировали данные, брали кровь на анализ, определяли давление пациентов. Социальные службы в свою очередь регистрировали случаи смерти или сердечных приступов, предоставляя данные ученым.

Участников своеобразного эксперимента разделили на две условные группы – любителей морепродуктов и рядовых обывателей. Статистика продемонстрировала, что фанаты морепродуктов с жирными кислотами Омега-3 в составе реже на 30% страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Эта группа людей реже переносила инсульты, инфаркты и прочие недуги.

«Несмотря на то, что включение в диетический рацион рыбы признано диетологами всего мира, но до сегодняшнего дня никто не пытался доказать связь между рыбьим жиром в крови пожилых людей и уровнем смертности. Итоги многолетнего статистического исследования доказали, что жирные кислоты для состояния сердечно-сосудистой системы крайне важны, и эта польза в старческом возрасте добавляет пару лет жизни», — приводит слова авторов исследования научный журнал.

Ученые не призывают употреблять морепродукты ежедневно. Чтобы насытить организм достаточным количеством ценных кислот, необходимо съедать две порции жирных морепродуктов в неделю. Это может быть копченый лосось, жареные тигровые креветки или лобстеры с сырным соусом.
скачать dle 11.3





Снимайте интересные события и отправляйте нам!




            2 978 23.05.15 14:48