Mojo.az Banner
23:00 Tiktoker Müjgan polisə çağırıldı  |     22:51 Zığ dairəsi-Hava Limanı yolunda sürət həddi endirildi  |     22:46 Almaniya Azərbaycan və Ermənistan arasında iqtisadi əməkdaşlığı alqışlayır  |     22:39 İnterneti həqiqətən kim icad edib? - "Google"un gizlətdiyi qaranlıq TARİX  |     22:31 İmtahanlarda iştirakla bağlı xidməthaqqı ödəniləcək  |     22:27 Hansı ölkədə orta əməkhaqqına daha çox ət almaq olur? - FOTO  |     22:21 Polkovnik Vidadi Orucov vəfat etdi  |     22:13 Yer kürəsində ulduzlara ən yaxın nöqtə hansıdır?  |     22:08 Qırıcılar havaya qalxdı - Trampdan İrana son xəbərdarlıq (Video)  |     22:00 Fatih Ürek vəfat etdi  |     21:55 Universitet müəllimi dünyasını dəyişdi  |     21:48 Avstriya Azərbaycandan neft idxalını 2 dəfədən çox artırdı  |     21:42 Bakıda hava bu tarixdə kəskin dəyişir: Qar yağacaq  |     21:37 "Qarabağ" - "Nyukasl" matçının başlama saatı müəyyənləşdi  |     21:29 Bu üç cihazı elektrik şəbəkəsindən ayırmaq olmaz  |     21:24 Qusarda şəhid ailələri və Qarabağ müharibəsi əlilləri üçün iki çoxmənzilli yaşayış binası inşa olunur  |     21:15 "Dəniz" kafesində oğurluq: "Özündə olmayan" usta 125 manat oğurlayıb  |     21:08 Süleyman Mikayılov adı çəkilməsin deyə tapşırıq verib, kömək vəd edibmiş?  |     21:02 Qanunsuz silah-sursat aşkarlandı  |     20:56 Gəncədə “Mercedes” yandı  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 037
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3