Mojo.az Banner
19:02 Masallıda 349 kq xaş-xaş kolu məhv edildi  |     18:57 Türkiyədə yeniyetmə toyda 11 nəfəri yaraladı  |     18:48 Suraxanıda avtomobil və evlərdən oğurluq edən şəxs saxlanıldı - Video  |     18:43 Özü və başqalarının həyatına təhlükə yaradan piyadanı yol polisi saxladı - Video  |     18:35 Mingəçevirdə dava - Ölən var  |     18:25 Bayraq meydanında avtoşluq edən xanım sürücü cəzalandırıldı  |     18:22 Azərbaycanda abortların sayı ilk dəfə 95 mini keçdi - SƏBƏBLƏR  |     18:08 Azərbaycanda bu şəxslər iki min manatdan çox maaş alır  |     17:59 Universitetlər Bakıdan köçürülür? - Nazir AÇIQLADI  |     17:51 Bakının bir çox ərazisində SU QRAFİKLƏ VERİLİR - SİYAHI  |     17:42 Üç gün yağış yağacaq, şimşək çaxacaq, dolu düşəcək  |     17:36 "Olivia"da yoxlamalara əngəl olundu: FHN Həsən İsrafilzadə barəsində protokol tərtib etdi  |     16:32 Həbsdə olan sabiq hakimə daha bir cinayət işi üzrə hökm oxundu  |     16:17 Azərbaycanda Əməkdar müəllim VƏFAT ETDİ - FOTO  |     16:12 Məmur hoteldə səs salan qonşusu ilə dava etdi - FOTO - VİDEO  |     15:51 Günəşin yeganə aktiv mərkəzi tezliklə Yerə doğru dönəcək  |     15:50 Quba-Qusar sərhədində sürüşmə qeydə alınıb  |     15:34 Azərbaycanlı səfir Özbəkistanda ordenlə təltif edildi - FOTO  |     15:29 Yumurta bu səbəb görə ucuzlaşdı - Elmlər doktoru açıqladı  |     15:25 Bakıda DÖRD NƏFƏR dənizdə batdı  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 454
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3
Mojo.az Banner