Mojo.az Banner
17:41 Baş nazir Əli Əsədov sənaye məhəllələri ilə bağlı yeni qərar imzalayıb  |     17:38 Bakıda əlilliyi olan şəxsi dilənçiliyə sövq edən qadın saxlanıldı  |     17:28 Naxçıvandan keçən dəmir yolunun tikintisinə başlanılacaq  |     17:17 Azərbaycanlı müğənnilərin toy qiymətləri: Yarım saatı 10 min... (FOTO)  |     17:00 ATV-yə Zümrüdün verilişindəki bu kadrlara görə xəbərdarlıq edildi - Video  |     16:58 Nərimanovda YANĞIN: Sıxlıq yarandı  |     16:43 Honq Konqda yanğın baş verən binada 13 nəfər qalıb  |     16:41 General "şabalıd işi" üzrə keçirilən məhkəməyə gedəcək  |     16:34 Penitensiar xidmətin şöbə rəisi və daha bir nəfər ədliyyə orqanlarından xaric edilib  |     16:33 Milli Qəhrəmanın anası İlham Əliyevə təşəkkür məktubu göndərib - FOTO  |     16:22 Alen Simonyan Azərbaycana səfər etməyə hazır olduğunu bildirib  |     16:19 Azərbaycanda "Mounjaro" təhlükəsi: Qanunsuz istifadə ağır fəsadlara səbəb olur  |     16:14 Bakıda turistin pulunu oğurlayan şəxs saxlanıldı  |     16:12 Sumqayıtda 8 500 abonentin qazı kəsiləcək  |     13:22 Yasamalda evlər plana düşdü: 2700 manat kompensasiya ödəniləcək  |     13:21 Sumqayıtda 72 yaşlı qadın iynədən öldü  |     13:21 Sumqayıtda 72 yaşlı qadın iynədən öldü  |     13:20 Naxçıvanda işə düzəltmək adı altında dələduzluq edən şəxs saxlanılıb - FOTO  |     13:08 "Real Madrid"in daha bir futbolçusu zədələndi - FOTO  |     13:00 Azərbaycan neftinin qiyməti enib  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 2 884
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3