Mojo.az Banner
22:12 Səma 80 dəqiqə qırmızıya boyanacaq: Günlər qaldı  |     22:04 Xalq artistində ağır xəstəlik tapıldı  |     21:52 Bakının bu ərazisində qaz olmayacaq  |     21:45 Qızlara söz atan məktəblini döydü, həbs olundu  |     21:37 Azərbaycanda iş saatları AZALDILIR?  |     21:30 Meteohəssas insanların nəzərinə  |     21:22 Şəmkirdə ağır QƏZA: Xəsarət alanların son vəziyyətləri məlum oldu  |     21:15 Gəncədə çərşənbə tonqalında bədbəxt hadisə - Gənc yanıq xəsarətləri aldı  |     21:09 Zelenski 4 ildir yaşadığı bunkeri göstərdi - VİDEO  |     21:02 Ramazanda xurma istehlakının faydaları nələrdir?  |     20:57 Rusiyadan azərbaycanlı iş adamı ilə bağlı qərar  |     20:49 Obyektlərə yoxlamaya gələnlər kimlərdir? - Nazirlikdən XƏBƏRDARLIQ  |     20:44 Bakıda bu marşrutlar yenilənir - Gedişhaqqı artırıldı  |     20:36 Ermənistan və İran arasında hərbi təlimlər keçirilə bilər  |     20:30 İcbari tibbi sığortada müştərək maliyyələşmə daha 1 il təxirə salındı  |     20:25 Sumqayıtda top mərmisi aşkar edildi  |     20:18 "Putinin Kiyevi üç gündə ələ keçirməsindən 4 il ötür" - Zelenski  |     20:12 ABŞ-də 2 mindən çox reys ləğv edilib  |     20:05 Bakıda evlərdən 12 min manatlıq oğurluq olub  |     20:00 Ermənistanda parlament seçkiləri 12 milyon dollara başa gələcək  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 076
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3
Mojo.az Banner