Mojo.az Banner
23:30 Alkoqol və çeynənən tütünün eyni vaxtda istifadəsi sağlamlığa necə zərər verir?  |     23:16 Finlandiya rabitə kabelini zədələyən gəmini saxlayıb: Ekipaj üzvləri arasında azərbaycanlılar da var  |     23:15 KİV: Ramzan Kadırov təcili xəstəxanaya yerləşdirilib  |     20:11 Yaponiyada güclü zəlzələ baş verdi  |     19:08 Həbsxanalarla bağlı YENİLİK  |     18:54 Yeni il dünyada qeyd olunmağa başladı  |     18:50 Fransada 15 yaşından kiçik şəxslərin sosial şəbəkələrdən istifadəsi qadağan edilir  |     17:48 Rumıniya Ukrayna üçün silah alışı proqramına qoşulub  |     17:46 Yeni ildən bu cərimələr artacaq (Video)  |     16:19 Bakıda 64 yaşlı qadın dəm qazından boğularaq ölüb  |     16:12 Bakıda restoranda yanğın olub  |     16:11 Nəriman Həsənzadə xəstəxanadan evə buraxıldı  |     15:22 Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə Bakı Zooloji Parkında uşaqlar üçün bayram tədbiri təşkil olunub  |     15:11 Azərbaycan iqtisadi gücünə görə dünyada neçənci yerdədir?  |     15:02 "Euronews": Bakı tarix və müasirliyin vəhdətinin nümunəsidir (Video)  |     15:00 2010-cu ildən bəri ilk dəfə: Amerika biznesini iflas dalğası bürüyüb  |     14:42 "Azərpambıq"ın xaricə satışdan gəlirləri 15,9 milyon dollar azalıb  |     13:56 Pirotexniki vasitələrin satışı ilə məşğul olan şəxslər saxlanılıblar  |     13:48 İngiltərə klubu ağlagəlməz antirekordu təkrarladı  |     13:46 Qar yağacaq, yollar buz bağlayacaq  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 2 983
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3