Mojo.az Banner
14:01 Ağdam sakini Mingəçevirdə küçədə infarktdan öldü  |     13:59 Azərbaycanda taksilərlə bağlı yeni tələblər olacaq  |     13:58 Ordubadda qaya uçqunu olub  |     13:57 İranda hökumət əleyhinə iğtişaşlarda iştirak edən daha iki nəfər edam olundu  |     13:52 Aprelin ilk günündə 25 dərəcə isti olacaq  |     13:50 Şağanda qardaşı tərəfindən qətlə yetirilən Qamətlə bağlı YENİ MƏLUMATLAR  |     13:46 Xocavənd şəhərinə daha 64 ailə yola salınıb  |     13:39 Məktəbin gözətçisi direktor müavinini söydü, xadiməni yumruqla vurdu  |     13:35 İrandan Azərbaycana indiyədək 3 146 şəxs təxliyə olunub  |     13:30 Bakıda yağan rekord yağışların səbəbi müharibədir? - Alimdən sensasion açıqlama  |     13:24 Məhkəmə küçədə bacısını döyən qadını cəzadan azad etdi  |     13:19 Ağcabədi batalyonunun komandiri vəfat edib  |     13:12 May ayında 14 gün İŞ OLMAYACAQ  |     12:59 BDU-nun müəllimi vəfat etdi - FOTO  |     12:58 Çayxanada stəkanları qıran və müştərini döyən şəxsin cəzası dəyişdirildi  |     12:57 İsmayıllıda DƏHŞƏTLİ QƏZA: Biri 3 yaşlı qız olmaqla iki nəfər ÖLDÜ  |     12:56 BDU-nun aparıcı elmi işçisi vəfat edib - FOTO  |     12:55 Qonşusunu xüsusi amansızlıqla öldürən şəxsin cəzası azaldıldı  |     12:54 Azərbaycanda yeni hərbi obyektlər istifadəyə verilib  |     12:52 Zaqataladakı dəhşətli qəza ilə bağlı cinayət işi başlanıldı: Bir ölü, beş yaralı  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 181
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3
Mojo.az Banner