Mojo.az Banner
13:16 Bakının icra hakimiyyətlərində struktur dəyişiklikləri - Yeni sektorlar yaradıldı  |     12:56 Azərbaycanda səkkiz vəkilin fəaliyyətinə xitam verildi - SƏBƏB  |     12:53 Bakıda 25 yaşlı gəncin hamamda MEYİTİ TAPILDI  |     12:52 Azərbaycan nefti cüzi ucuzlaşıb  |     12:40 Bakıda tələbə qız ÖLDÜ  |     12:39 İran hava məkanını açdı  |     12:36 Gəncədə 37 yaşlı qadın bıçaqlanıb  |     12:35 "Madaqaskar" cizgi filminin davamı çəkilə bilər  |     12:23 Türkiyədə narkotik əməliyyatı çərçivəsində həbs edilən Karacadan iddia: "İmamoğlunun voleybolçu sevgilisi olub"  |     12:14 "Vətəndaşın seçim hüququ yoxdur" - Özəl xəstəxanalarda icbari tibbi sığorta niyə işləmir? (Video)  |     12:07 Rafael Qvaladze vəfat etdi  |     11:56 Bakıda ər arvadının əlini qızdırılmış açarla yandırdı - TƏFƏRRÜAT  |     11:46 İki çoban yarım milyon manatdan çox pulu necə mənimsəyib? - Film kimi cinayətin detalları (Video)  |     11:45 Həbsdə olan generala ağır itki  |     11:43 Gəncədə 35 yaşlı kişi dəm qazından boğuldu  |     11:31 Britaniya İrandakı səfirliyini bağlayıb  |     11:27 Məhkəmə oğlunu döyən, arvadına əzab verən şəxslə bağlı qərarı ləğv etdi  |     11:18 Abşeronda biryaşlı uşaq ölüb  |     23:09 Azərbaycanda türkiyəli tələbələrin meyitləri TAPILDI  |     22:57 Yanacağın qiymətindəki dəyişiklik gediş haqqına təsir edəcək?  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 010
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3