Mojo.az Banner
18:48 Tiktoker "Renka" saxlanıldı  |     17:13 23 hərbi qulluqçu cəzadan azad edilib  |     17:07 Mingəçevirdə aşkarlanan saxta içkilərin satışı qadağan edilib - FOTO  |     16:45 Həbsdə olan sabiq rəis: "Yığılan rüşvət Vasif Talıbovun göstərişi ilə Seymur Talıbova verilib"  |     16:37 "Roşka"nın məhkəməsi növbəti ayadək təxirə düşdü  |     16:18 İlin ilk Günəş tutulması 18:27-də yekunlaşacaq  |     16:13 Bakıda qızını cinsi zorakılıqla hədələyən ata SAXLANILDI  |     16:11 Xızıda avtotəmir zamanı FACİƏ - 63 yaşlı kişi öldü  |     16:09 "Azərsilah"da yeni TƏYİNAT - FOTO  |     15:55 Kürdə adam batıb - Dalğıclar axtarışa başlayıb  |     15:54 Bakıda kanalizasiyaya düşən gəncin anası: "Oğlumu ora niyə getməyi mənə qaranlıqdır"  |     15:50 Şəhidlər xiyabanında qeyri-etik videolar çəkən əcnəbilərin azadlığa çıxma TARİXİ BİLİNDİ (Yenilənib)  |     15:48 Xaçmazın həbsdə olan sabiq hərbi komissarı barədə qərar verilib  |     15:46 Qusarda avtoxuliqanlıq edən sürücü həbs olunub  |     15:45 "Sərfəli kredit" elanları ilə DƏLƏDUZLUQ: Vətəndaşlara XƏBƏRDARLIQ edildi - Video  |     15:43 Son bir ayın ən güclü maqnit fırtınası qeydə alınıb  |     15:39 Yekaterinburqda Azərbaycan diasporunun keçmiş liderinə ağır cəza tələb edildi  |     13:43 Rəşad Daşdəmirovun həbs müddəti uzadıldı  |     13:42 Sabiq icra başçısına yeni vəzifə verildi  |     13:42 "İdrak" liseyində şagirdi tərəfindən güllələnən müəllimədən XƏBƏR VAR  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 061
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3
Mojo.az Banner