Mojo.az Banner
13:10 KİV: Xamenei təhlükəsiz yerə köçürülüb  |     13:04 İsrail hava məkanını bağladı  |     13:00 Bəzi yerlərdə qar yağır, güclü külək əsir - FAKTİKİ HAVA  |     23:04 Şuşaya qar yağıb  |     22:50 Bölgələrdə mənzillər niyə bahadır? - VİDEO  |     22:43 Güclü külək bu rayonlarda fəsadlar törətdi - FOTO  |     22:34 Qazaxıstan vətəndaşlarını İranı tərk etməyə çağırıb  |     22:26 Ölən həkim bu xəstəxanada əməliyyat olunubmuş  |     22:15 Axşam nə yemək daha yaxşıdır? - Yaxşı yuxu üçün 13 qida  |     22:08 Vüqar Qurbanovla bağlı sensassion iddia - Səhiyyə Nazirliyini ABŞ-dən “vurdururmuş”…  |     21:57 44 yaşlı həkim vəfat etdi  |     21:50 Azərbaycanda hansı yaşda uşaqlara sosial şəbəkə qadağan ediləcək?  |     21:42 Prezidentin vəzifə verdiyi Cavidan Hüseynov kimdir? - DOSYE  |     21:37 "Sumqayıt-Hüquq" MTK-nın rəhbərinə "stop" qoyuldu  |     21:31 "Xəmsə Travel Qarabağ"ın otelində yoxlama - Cərimə edildi  |     21:25 Azərbaycanda güclü zəlzələ gözlənilir?  |     21:16 Pensiya və ortaaylıq əməkhaqqı artacaq? (Video)  |     21:11 Tələbələri fotoları ilə şantaj edən şəxslə bağlı məhkəmə qərarı verildi  |     21:04 Dövlətə xəyanətdə təqsirləndirilən şəxsin məhkəməsi başlayıb  |     20:59 Ramazanın 10-cu gününün duası - İmsak və iftar vaxtı  |    
Left Banner
Right Banner

Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?

01.02.2020 21:25 3 088
Xolesterin və trombu əritmək üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Tromb, onun qopması, fəsadları, hətta ölümə səbəb olması barədə çoxları məlumatlıdır.

Median.Az
e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, alimlər hansı qidaların bunun qarşısını almağa kömək edəcəyini açıqlayıblar.

Qan damarında, ürək boşluğunda yaranan laxta qan zaman keçdikcə böyüyərək tromba çevrilir, tıxanmaya səbəb olur. Bu səbəbdən damarda qan axını pozulur və bu, işemik infarktla nəticələnə bilir. Trombozun qarşısının alınmasına hələ gənc yaşlarda başlamaq məsləhət görülür.

Effektiv müalicə üsulları arasında qan laxtalanmasını azaldan və ürək əzələlərini gücləndirən müntəzəm fiziki aktivlik də var. Bundan əlavə, doymamış yağ qəbulunu məhdudlaşdırmaq və qidalanmaya diqqət etmək lazımdır.
Mütəxəssislər qan laxtalanmasının qarşısını almaq üşün bir neçə məhsulun adını xüsusilə çəkirlər. Hesab olunur ki, limon bu mənada xüsusilə faydalıdır, çünki tərkibindəki turşu bədəndəki kiçik qan laxtalarını əridir.

Daha faydalı olması üçün həftədə bir limonu şəkərsiz yemək lazımdır.
Damar cavanlığının qorunmasında başqa bir köməkçi çuğundur sayılır.
Barts və London Tibb Məktəbinin alimləri sübut ediblər ki, çuğundur şirəsi və ondan hazirlanmış qidalar qan təzyiqini normallaşdırır və infarkt, insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Alimlər, sarımsağı qan damarlarının tıxanmasına qarşı mübarizədə təsirli bir vasitə adlandırıblar. Sarımsaq hətta xolesterol ərplərini, duz artıqlarını həll etməyə qadirdir.
Xüsusi bir effekt üçün altı limonun şirəsinə bir baş sarımsaq əlavə etməklə qarışıq da hazırlamaq olar. Bu qarışıq mütamadi qəbul olunsa, yuxarıda qeyd etdiyimiz problemlə qarşılaşmarıq!скачать dle 11.3
Mojo.az Banner