Yumurtanı belə yemək olmaz! - Mütəxəssislər » Median.Az - Bütün xəbərlər bir ünvanda


Yumurtanı belə yemək olmaz! - Mütəxəssislər
İnsan sağlamlığı üçün ən önəmli protein qaynağı sayılan yumurtanı qızardıb yeyənlər olduğu kimi, soyutmasını yeyənlər də az deyil. Lakin bir çox insanlar soyutma yumurtanı ala-çiy xoşlayırlar.

Median.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, yumurtanı ala-çiy yemək təhlükəlidır. Araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, çiy yumurta immunitet sistemi zəif olan insanlarda müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilir.

Mütəxəssislərin fikrincə, çiy yumurtanın 2 zərəri var. Birincisi, çiy yumurta orqanizmin B7 vitamini qəbuluna mane olur.

İkinci zərər isə brlə yumurtanın salmonella mikrobuna səbəb olmasıdır. Xüsusilə, immuniteti zəif olan insanlara çiy yumurtadan salmonella mikrobu daha tez keçə bilir.

Bəzi insanlar yumurtanı tam bişmədən, ala-çiy ona görə yeyirlər ki, tərkibindəki faydalı maddələr keyfiyyətini itirməsin, ancaq aparılan araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, çiy yumurta ilə bişmiş yumurta arasında bu baxımdan ciddi fərq yoxdur.

Odur ki, yuxarıda qeyd olunanlarla üzləşməmək üçün soyutma yumurtanı tam bişəndən sonra yemək məsləhət görülür.скачать dle 11.3





Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!




          1 431 30.12.19 23:25        

Cəbhəyanı ərazilərdə onlarla tank və piyada əleyhinə mina, bombacıqlar aşkarlandı - FOTO
117   Ordu 26-11 00:06

İstisu çeşməsinin mənbələrindən hər il 3 milyard 963 milyon litr su çıxır
111   Cəmiyyət 25-11 23:53

İranın XİN başçısı Ceyhun Bayramovu Kəlbəcərin işğaldan azad olunması münasibətilə təbrik edib
129   Cəmiyyət 25-11 23:38

Yeni Zelandiyada 100-dən çox delfin özünü sahilə atıb
105   Dünya 25-11 23:25

Ukraynaya texniki məğlubiyyət verildi: Komanda B divizionuna düşdü
123   İdman 25-11 23:20

Biləsuvarın icra başçısına yeni müavin təyin edilib
129   Cəmiyyət 25-11 23:00

Şuşa həbsxanasının indiki vəziyyəti - VİDEO
138   Cəmiyyət 25-11 22:57

ABŞ İrana dəstəyə görə Rusiya və Çinə sanksiya tətbiq edəcək
144   Cəmiyyət 25-11 22:49

XİN: Senatın qəbul etdiyi qətnamənin hüquqi qüvvəsi yoxdur
141   Cəmiyyət 25-11 22:21

Ümumtəhsil məktəbi ibtidai, ümumi orta və tam orta məktəb formasında ayrı-ayrılıqda da təşkil oluna bilər
183   Cəmiyyət 25-11 22:01

Keçmiş baş nazir: "Ermənistan ordusu tamamilə məhv oldu"
165   Dünya 25-11 21:46

Nigeriyada QİÇS-dən 45 min nəfər ölüb
147   Dünya 25-11 21:30

Bu gün şəhidin ad günüdür
150   Ordu 25-11 21:15

Dieqo Maradona dünyasını dəyişdi
207   İdman 25-11 21:07

Kəlbəcərin azad edilməsinin Azərbaycan üçün əhəmiyyəti - TƏHLİL
156   Cəmiyyət 25-11 20:52

Mənsum İbrahimov və Təyyar Bayramov Ağdamda “Qarabağ” mahnısını oxudular - VİDEO
159   Cəmiyyət 25-11 20:46

Pediatr uşaqların həkim məsləhəti olmadan antibiotiklərlə müalicəsinin fəsadlarını açıqladı
216   Cəmiyyət 25-11 20:40

“Xidməti pasport almaq hüququ olan vəzifəli şəxslərin siyahısı”nda dəyişiklik edilib
204   Əsəs Xəbərlər / Politika 25-11 20:33

Adil Əliyev: “Ordumuz düşməni BMT Təhlükəsizlik Şurasının 822 saylı qətnaməsinin icrasına məcbur edib”
216   Cəmiyyət 25-11 20:32

“SOCAR Polymer” döyüşlərdə iştirak edən əməkdaşları ilə bağlı videoçarx hazırladı - VİDEO
228   Ordu 25-11 20:25

Alban və erməni kilsələrinin əsas fərqləri açıqlandı - VİDEO
144   Ordu 25-11 20:13

Xocavənd rayonunun Tsakuri kəndinin Hünərli adlandırılması təsdiqləndi
129   Politika 25-11 20:03

Baş Prokurorluğun Beynəlxalq Prokurorlar Assosiasiyası ilə əməkdaşlığı davam etdirilir - FOTO
150   Cəmiyyət 25-11 19:59

Tbilisi metrosu kollaps təhlükəsi ilə üzləşib
138   Dünya 25-11 19:55

Bakıda qəza sıxlığa səbəb olub - FOTO
162   Cəmiyyət 25-11 19:52

Nazirlik Vətən Müharibəsində çoxsaylı xəsarətlər alan qazimizlə bağlı hərəkətə keçdi - FOTO
162   Cəmiyyət 25-11 19:48

Ağdam, Füzuli və Xankəndi hava limanları Azərbaycan aeroportları kimi beynəlxalq reyestrə daxil edilir - RƏSMİ
153   Cəmiyyət 25-11 19:43

Sosial Xidmətlər Agentliyi postmüharibə dövrü üçün psixoloji dəstək tədbirlərinə başlayıb
129   Cəmiyyət 25-11 19:39

Ən yaxşı maskalar hansılardır? - İnfeksionist İlahə Vəliyeva ilə MÜSAHİBƏ
165   Cəmiyyət 25-11 19:36

Ermənistanda Naxçıvan-Azərbaycan dəmir yolunun tikintisinə hazırlıq gedir
138   İqtisadiyyat 25-11 19:32